気がつくとここ数年、重めの風邪、インフル、コロナにかかっていません。
数年前に「10分〜15分おきに水やお茶を一口飲むと風邪をひきにくくなる」というのをテレビで見ました。実践したところ風邪知らずです。
もちろん、体調によって軽い喉の痛みや微熱が出ることはあります。一晩寝れば治ります。
お医者さんにも聞いたところ、菌は喉から入りやすいので、こまめに水を飲んで喉を潤すのが良いといわれました。また、水分をとることで、菌を胃に送って胃酸で殺す役割もあるとか。
このおかげかわかりませんが、コロナが流行している中、出社もしていたのですが、かからなくて済みました。
飛行機で隣の人がマスクなしで常にゲホゲホしていたのですが、いつもよりこまめに水分補給していたら大丈夫でした。
手軽に試せるので、試してみては如何でしょうか？
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会員ID：xU0inxed
パンダ会員
Sakiさん、記事ありがとうございます！シンプルで継続しやすそうな方法ですね☺️来月大事な試験があるので今日からやってみます！ありがとうございます！
投稿者
あらおさん 難しいと続かないので、簡単なのが一番ですよね！ぜひお試しください😀
投稿者
ここ何年かコロナにインフル、 重めの風邪と体調崩してばかりで頭をかかえていましたがとても良いお話をこちらで聞くことが出来たので早速実践してみようと思います。
投稿者
ネコ丸さん 少量でよいので、まめに飲むのが良いそうです。よろしければ試してみてください😊
投稿者
コレ聞いた事あります💡 忘れていたので、思い出さして下さりありがとうございます😆🙏 ちょこちょこ飲み、実践します🙌
投稿者
ちぃさん ぜひぜひ、試してみてください💕
投稿者
年始からインフルにかかってしまいました。普段あまり病院にいくことがないので、自分で驚き、今後は普段から何か対策できることはないかと思っていたところでした。参考に致します、ありがとうございます。
投稿者
さっちぃさん コメントありがとうございます。体にも良いのでぜひ試してみてください😊
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