胃の不調にお悩みの方へ 〜機能性ディスペプシアの主な要因とは？〜

機能性ディスペプシアとは？

「機能性ディスペプシア（FD）」は、胃の不調が続いても病院の検査で明確な異常が見つからない症状の総称です。

主な症状

•胃痛、もたれ感、吐き気

•少量の食事でも満腹感を感じる

•みぞおちの痛みや焼けるような感覚

•頻繁なげっぷや胃の張り

これらの症状が3か月以上続く場合、FDの可能性があります。

FDの主な原因

1.胃腸の動きや感覚の異常

2.胃酸の分泌異常

3.ストレスや生活習慣の乱れ

4.ピロリ菌感染や過去の感染症

しかし、検査で異常が見つからないことが多いため、患者さんのつらさが「心の問題」と片付けられることもあります。

実際には、自律神経の乱れが大きな要因となっています。

自律神経と消化器系の関係

自律神経とは、交感神経と副交感神経から成り、体内のあらゆる機能を調整するシステムです。胃や腸の働きも自律神経の影響を強く受けます。

特にストレスがかかると、交感神経が優位になり、胃の動きが鈍くなることがあります。

FDの原因として考えられる主な要因

1.胃腸の動きが弱まる（胃内容物の排出が遅くなる）

2.胃腸が過敏になる（少量の食べ物でも不快感を感じる）

3.胃酸の分泌が多すぎる（胃が荒れる）

4.ピロリ菌感染や過去の胃腸の病気

5.ストレスや生活習慣の乱れ

こうした要因が複雑に絡み合い、症状を引き起こします。

そのため、薬だけでなく、自律神経を整える治療が求められるのです。

鍼灸でのアプローチ方法

鍼灸は、体内の特定のツボを刺激することで、自律神経のバランスを整え、胃腸の働きを正常化する施術です。

1. 身体状態の確認

•胃やお腹の硬さ、全身の緊張をチェックします。

•自律神経の乱れによる体のツボのサインを丁寧に触診します。

2. 適切なツボへの刺激

•お腹や脚、腕の特定のツボに鍼を打ちます。

•ツボへの刺激で胃の動きを促進し、胃腸の緊張をほぐします。

3. 自律神経の調整

•鍼による刺激が脳に伝わり、交感神経と副交感神経のバランスを整えます。

•リラックス効果が得られるため、ストレスが軽減されます。

4. 症状の改善

•胃痛や胃もたれ、膨満感などが和らぎます。

•自律神経の乱れが改善されることで、心身の不調全体が軽減します。

自律神経の調整は徐々に効果が表れます。

約3ヶ月のケアを通じて、確かな改善を目指します。

まとめ

機能性ディスペプシア（FD）は、胃の不調が続いても病院の検査で異常が見つからない、つらい症状です。

その原因には、自律神経の乱れやストレス、胃腸の感覚異常などが絡み合っています。

こうした複雑な要因が症状を引き起こしているため、薬だけでは根本的な改善が難しいことが多いのです。

「健康資産はすべての土台」と考えるならば、胃腸と自律神経のバランスを整えることが、心身の健康を保つ鍵となります。

そのためには、鍼灸が効果的なアプローチとなります。

健康はすべての土台です。自分自身を大切にし、一歩踏み出してみませんか？