【節約と健康】家計も健康も見直せる！自転車通勤の魅力と続けるコツ

みなさんは何で通勤されてますか？

車？電車？バス？？

私は、自動車で通勤していますが、節約と健康のため、「自転車通勤」を取り入れました。

これが想像以上に快適で、家計にも体にも最高でした！！

「固定費や変動費を下げたい」「運動したいけど時間がない」と感じている方には、自転車通勤がぴったりです！！

この記事では、自転車通勤のメリットから始め方のポイント、実際の体験談など自転車通勤の魅力をご紹介します🙌

自転車通勤のメリット

交通費・車のメンテナンス費の削減

なんといっても毎月の通勤にかかる交通費（電車代やガソリン代）がカットできます。

例: 電車通勤で月1万円かかっていた場合、年間で12万円の節約！

例:車通勤で隔週でガソリン給油（5000円×2回）、年間12万円の節約！

車の場合、車の使用頻度が減るので、オイル交換やタイヤ交換の頻度も減らせます！

運動時間が確保できる

なかなか運動する時間を確保するのは難しいですよね。

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