時間の使い方を見直す：あなたの1時間はいくらですか？

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要約

学長ライブで時間単価のお話がよく出てきます。忙しい日々の中で、「一日が終わってしまった」と感じることはありませんか？この記事では、時間の使い方を見直し、自分の時間単価を知り、より充実した日々のためのヒントをお伝えします。

1.時間単価とは？

これは、1時間あたりの自分の価値をお金に換算したものです。

たとえば、月収30万円で1か月の労働時間150時間の場合、あなたの時間

上限は2,000円となります。この数字を意識すると、日々の時間の使い方が

変わるかもしれません。

時間制限は「仕事」に限られた話ではなく、プライベートの時間にも応用で

きます。自分の時間どれだけ価値のあるものを知り、無駄な行動を減らすこ

とで、人生全体をより充実させることができます。

以下の簡単な計算式で、自分の時間を求めることができます。

リベ公式支出管理表より。

さらに、プライベートの時間も加えて考えると、「自由時間の価値」について

深く考えるきっかけになります。

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