『人見知りでもできる！』会話を続ける方法

はじめに

こんにちは！うぐいすです🤍

みなさんは、あんまり親しくない人と喋る時、

😕何話そう・・・

😨喋ることがないよ〜〜💦

となること、ありませんか？

私はよくあります😅

そして心の中でこんな顔になっています🤣

特に新しいクラスになったばかりの時に悩んでしまいます・・・💦

こういう時の解決方法を見つけたので紹介します！

もしよければ最後までみてください💖

💬 人と話すのが難しく感じる理由

なぜ悩んでしまうのか、私なりにまとめてみました‼︎

1️⃣ 何を話せばいいかわからない 
→ 会話のネタが思いつかなくて、沈黙が怖くなる💦

2️⃣ 相手にどう思われるか気になる 
→ 「変に思われないかな？」「嫌われたらどうしよう…」と不安になる😔

3️⃣ 緊張してうまく話せない 💦
→ あがり症で頭が真っ白になったり、声が震えたりする🫨

4️⃣ 話が盛り上がらないのが怖い 
→ 「会話が続かないと気まずい…」とプレッシャーを感じる💦

5️⃣ 過去の失敗を引きずってしまう 🥲
→ 以前、会話で失敗して「また同じことになったらどうしよう」と考えてしまう

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