自己肯定感を高めたい方必読

自己肯定感は高めるな！

いきなりどうした？！😯
ってなるかもしれませんが、自己肯定感を高めようとしている時点で
今の自分のままじゃだめだ！！
もっと自己肯定感を高めなきゃ！
と思っているってことですよね？
それは今の自分を否定してしまっているので、むしろ自己肯定感が下がってしまいます🫠

じゃあどうすればいいの？

それは、今のあなたのままでいいのです！
変わらなくていいし、ありのままの自分をまず認めてあげてください！
「いや無理！！自分が嫌い！！」
それでもいいです。
そのままでいいので、気にしないでください👏
そんなことは放っておいて今すべきことに焦点を当てましょう！

宿題リストやりましたか？？
やってみたいことはありませんか？？
人は暇なときに悩むそうです😱
なのでやりたいこと、やるべきことに時間を使いましょ～！！

自己肯定感が高い人の特徴

それは、自己肯定感なんてそもそも気にしてません！（笑）
そして自分に素直なんだと思います。
自分のやりたいことをやりたいようにやる！
できないのならどうしたらできるようになるか考える！
まさに学長みたいな人がそうなんじゃないかと思います🦁
まさに「やるorめっちゃやる」

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