• 投稿日:2025/02/14
早起きが苦手な人必見!学長直伝の「朝活モチベーション術」で人生を変えよう!

早起きが苦手な人必見!学長直伝の「朝活モチベーション術」で人生を変えよう!

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要約
学長から学んだ「早起きのコツ」は、毎日に楽しみを見つけることでした。 ディズニー気分で目覚めるように、仕事でも小さな楽しみを作る、新しい挑戦をする、朝活ならではの予定を入れる、家族との時間を大切にするなど、自分なりのワクワクを見つけて、毎日早起きをしよう!

学長が早起きできるのは「毎日が楽しい」から

リスナーさん:「なぜ学長は毎日早く起きられるのですか?」


学長:「毎日が楽しいから!例えば、今日楽しみなことがあったら、早起きしないと時間がもったいないでしょう?」


こんな発信を聞いて、『なるほど!!確かに!!』と衝撃的に思いました。


例えば、

2.png

〜ディズニーランドに行く日〜

もう開園と同時に入場しないともったいないですよね。今すぐにでも行ってパーク内を楽しみたいですよね!


〜ディズニーランド内のホテルに泊まった日〜

滅多にない機会なので、もはや寝たくないですよね!誰もいないパーク内の景色をお部屋から眺めて余韻に浸りたいですよね!


このように、自分にとって楽しみ・もったいない!という意識・感情があれば早起きできると思います。


でも、実際はなかなか難しいです。


なぜ普段の早起きは難しいのか?

では、なぜ普段の早起きがこんなにも困難なのでしょうか。

その答えは明確です:

**毎日にワクワクがないから。楽しみがないから。**

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この記事のレビュー(1
  • 会員ID:1ay789I2
    会員ID:1ay789I2
    2025/02/14

    楽しみなことがあれば人間頑張れるものですね!(^^)私は朝の沈黙の中でコーヒーを飲む時間が本当に好きで早起きしています!いろんな楽しみを見つけてみたいと思いました!素敵な投稿ありがとうございます!(^^)

    会員ID:EqsiAYLX

    投稿者

    2025/02/14

    早朝の空気感でコーヒー飲むの良いですね! ありがとうございます!

    会員ID:EqsiAYLX

    投稿者