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  • 投稿日:2025/02/21
  • 更新日:2025/02/23
元人見知りが直伝!今日からできる"人見知り卒業"トレーニング

元人見知りが直伝!今日からできる"人見知り卒業"トレーニング

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この記事は約4分で読めます
要約
わたしは元人見知りなんです💧営業経験を通じて変わったポイントや、家でできる簡単トレーニング、会話が弾むコツをまとめました。 「相手を褒める」「共通点を見つける」「事前リサーチ」など、誰でもすぐに実践できる内容です。 今日から試して、あなたも人見知りを卒業しませんか?😊


こんにちは、ゆなです😊

突然ですが、あなたは初対面の人と話すのは得意ですか?


わたしは、今ではガンガン話しかけにいけます!笑

でも、実は22歳くらいまでは人見知りで、自分に自信もなく、

よく下を向いて歩いていました。


th (16).png

そんな自分を変えたいと思い、

大学卒業後にあえて営業の世界に飛び込んだんです。笑😂

今回は、そんなわたしが✨人見知りを克服した方法✨についてお話しします🌟


人見知りで悩んでいる方はもちろん、

コミュ力を高めたい方も、楽しんでお読みくださいね😊



変わりたいと思ったきっかけ🌟


👩🏻‍🦰「目を合わさないのは、相手に失礼だよ。」

これは、当時の上司に言われた一言です。


人見知りあるあるかもしれませんが、

わたしは人の目を見て話すのがとても苦手でした。


相手が話している時は、顔を見ることができず、

代わりに相手の服や背景を見ながら

「はい、はい…」

とうなずくしかできませんでした。


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でも、これは話している相手にとっては不快ですよね💦

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この記事のレビュー(32
  • 会員ID:dzJmxlhb
    会員ID:dzJmxlhb
    2025/05/18

    自分も人見知りです。相手を褒めるというのは意識してるのですが、事前リサーチはなるほどと思いました👀 相手のことを知る、というのはやはり大事ですね☺️ありがとうございました!

    会員ID:PCYS1OdL

    投稿者

    2025/05/19

    あらおさんお久しぶりです! 事前リサーチは、緊張すると何話していいかわからなくなるのでやってます😊今はオフ会前に全員のプロフ確認する程度ですけど。 こちらこそありがとうございました🙏

    会員ID:PCYS1OdL

    投稿者

  • 会員ID:ldGjta4q
    会員ID:ldGjta4q
    2025/03/07

    私は人見知りというか、コミュニケーションに対する苦手意識がすごく強くて、本当は人と関わりたいのになんとなく尻込みしてしまうことが多いです😩 大学生の頃、「鏡の中の自分と目を合わせて、自分に声をかけると良い」と何かで読んで実践してたことがあることを思い出しました。 また昔、いつも髪型や持ち物など、小さなことを褒めてくださる先輩がいてとても嬉しくて、その方を見習ってできるだけ私も相手を褒めるように心がけてきましたが、それを続けていくのがいいんだなって背中を押してもらえました😆 リベのオフ会など、興味はあってもまだ勇気が出なくて結局一歩踏み出せていないんですけど、鏡の自分との対話を再開して、会話の3つのポイントを思い出しながら、今度興味のあるオフ会を見つけたら思い切って参加します! ありがとうございました♥️

    会員ID:PCYS1OdL

    投稿者

    2025/03/08

    ねねるうさん丁寧なレビューをありがとうございます🙏私も輪の中に入っていくのがかなり苦手でした💦 褒め上手な人って、周りから好かれてますよね!☺️オフ会デビューいいですね✨私も『人にあいや〜』の意味は、オフ会デビューして実感しました💓勇気ある一歩を応援してますね!

    会員ID:PCYS1OdL

    投稿者

  • 会員ID:HYy00olj
    会員ID:HYy00olj
    2025/02/28

    人見知りなのに営業やろうとする所、めちゃくちゃ尊敬します👏👏👏 私も人見知りで、よく1人で会話してますが、(めっちゃヤバイ奴🤣🤣🤣)鏡見てやったら良かったんですね😆 とても参考になりました🤩 ありがとうございました🙏

    会員ID:PCYS1OdL

    投稿者

    2025/03/01

    ちぃさんありがとうございます😊 人見知りなのに営業なんて、荒療治すぎますよね。笑🤣家族に猛反対されましたけど、今はやってよかった!と思います。1人で会話💕👍わたしもそれも、やりました。笑 夜道で、やばい人に絡まれないようによくやってた護衛術?です。笑

    会員ID:PCYS1OdL

    投稿者