• 投稿日:2025/02/25
ズボラでもできる!帰宅後の家事がラクになる「朝のルーティン5選」

ズボラでもできる!帰宅後の家事がラクになる「朝のルーティン5選」

会員ID:Hzut23Pt

会員ID:Hzut23Pt

この記事は約3分で読めます
要約
朝のルーティンで帰宅後の家事がラクに!お風呂掃除、ベッドメイキング、洗い物、掃除機がけ、玄関の整理整頓の5つを習慣化すれば、心も空間もスッキリ!ズボラでも続く簡単な工夫で、快適な一日を手に入れましょう!

朝の習慣で一日を快適に始める方法!心地よい一日を手に入れよう!

はじめに

こんにちは!子ども4人のワーママ、あひるさんと申します!


わたくし、呼んでもらいやすように『あひるさんち』から『あひるさん』にリベ名を改名しました♪


どうぞ皆さんそのまま、あひるさんと呼んで下さい!よろしくお願い致します!


ご丁寧な方はあひるさんさんと言ってくださるのですが、全然そのままあひるさんでいいですからね😁


リベの方はご丁寧な方が多いので、本当に素晴らしいです♪


さて、皆さん!


皆さんは朝のルーティンは決まっていますか?


リベの皆さんは朝活をされている方がとても多いので、私も毎日良い刺激をもらっています!


朝の過ごし方で、その日一日の気分や生産性に大きく影響を与えることをきっとリベの皆さんはご存知でしょう!


簡単な習慣を取り入れるだけで、心地よい一日をスタートすることができる!


今回は私の朝の時間に取り入れた、5つのルーティンをご紹介したいと思います!

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

ノウハウ図書館でできること
  • すべての記事の閲覧

  • ブックマーク

  • いいね・レビュー

  • 記事の投稿※応援会員(有料)のみ

  • ポイントの獲得※応援会員(有料)のみ

※会員登録には、新入生会員(初月30日無料)と応援会員(有料)があります

応援会員制度とは?
さらに!
  • リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます詳しく見る

ブックマークに追加した記事は、ブックマーク一覧ページで確認することができます。
あとから読み返したい時に便利です。

会員ID:Hzut23Pt

投稿者情報

会員ID:Hzut23Pt

イルカ会員

この記事に、いいねを送ろう! 参考になった記事に、
気軽にいいねを送れるようになりました!
この記事のレビュー(15
  • 会員ID:md6UmfFW
    会員ID:md6UmfFW
    2025/03/02

    4人の子育てしてお仕事もしながらここまでできるのは本当にすごいです❗️ 朝起きた時と帰ってきた時にシンクがスッキリしてるとめちゃくちゃ気持ちいいですよね✨

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

    2025/03/02

    金のしゃちこさんこちらにもレビューありがとうございます😭とにかく家族が多いと油断したらすぐ汚れたり散らかったりするので、鬼のように動いてやり切っています!仕事から帰宅後やりっぱなしの家事を見るとやる気がなくなるので頑張っています(笑) ほんとそれを一番感じるのがシンクですよね♪

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

  • 会員ID:SPB23gR2
    会員ID:SPB23gR2
    2025/02/27

    あひるさん、朝からパワフルですね! 僕は朝はなるべく家事をしたくないので、夜にすることが多いですね! 帰宅して、食器洗い(食洗機)、掃除(ロボット)、洗濯(干すだけ)、風呂掃除(お風呂上がり)って感じですね。ほぼ機械に頼っているので、故障したら大打撃になりますね。料理もドラえもんのグルメテーブルかけみたいなのがあったら買ってしまいますね(笑) ベットメイキングや玄関の掃除をしていないので、朝からスッキリするためにしてみようと思います。 素敵な投稿をいつもありがとうございます!

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

    2025/02/27

    パート3です!🤣 クマパパさんは夜にお風呂掃除をされている事が本当に尊敬ですー!私も夜にしたいのですが長男の帰りが遅く私も眠気の限界でいつも朝になっちゃいます😅 そして私もグルメテーブルかけめっちゃ欲しいですー♪ご飯がさっと出来たら最高ですね😁 そして時短家電は最強ですね♪

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

  • 会員ID:sSwnTO3M
    会員ID:sSwnTO3M
    2025/02/27

    あひるさん、「あひるさんさん)と私も使ってしまってました🤣 家が片付いてるって、本当に良いですよね~! 共働きだと、なかなかそう言う小さな事は出来ないな〜とは思ってましたが、言い訳なので、少しずつやっていかねばです。 ありがとうございます😺

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

    2025/02/27

    Saiさんいつもありがとうございます😊すみませんー🙇‍♂️いつも『さんさん』と言ってもらって悪いなーと思ってました!あひるさんと呼んでもらって嬉しいです♪ もう共働きの時点で凄いですよー!なので、手を抜ける所はどんどん手を抜いて簡単なら所から少しずつで大丈夫です🙆

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

  • 会員ID:8Poj9Qul
    会員ID:8Poj9Qul
    2025/02/27

    あひるさん🪿おはようございます☺️ バタバタ忙しい朝にお掃除をルーチン化していらっしゃるとは💦 断言します‼️あひるさんはもはや「ズボラさん」ではありません😂✨️ 自分の朝の行動に対するよい戒めになりました☺️ありがとうございます🌸

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

    2025/02/27

    せいじさんいつもありがとうございます😊えっ!!!😳私、ズボラ卒業してもいいんですか!?いやいや、ほんとにズボラなんですー🤣🤣🤣ズボラだからこそ、いかに楽をするか、もっといい楽な方法はないかなど、そればっかり考えているんですよ🤣そう言って頂けて嬉しかったです🙏

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

  • 会員ID:yuZ8HZV0
    会員ID:yuZ8HZV0
    2025/02/27

    あひるさんちさん🍀とても貴重な投稿ありがとうございました✨ ルーティーンってとても大切ですよね🥰 自分も朝のルーティーンを確立して、より考えることに脳を使えるようにしていきたいと思います! ありがとうございました☺️

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

    2025/02/27

    れんさんいつもありがとうございます😊ほんとに朝のルーティンとても大切ですよね!このルーティンのおかげで毎朝スッキリとした気持ちで1日のスタートを切る事が出来ています!私もこの調子でルーティン続けていこうと思います!ありがとうございました🙏

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

  • 会員ID:xaroLDHL
    会員ID:xaroLDHL
    2025/02/26

    朝の掃除や整理整頓良いですね❗️朝に清掃や決めたタスクをこなすとその日一日気分良く過ごせています(^^) 私もより朝のルーティンを大切にしようと思いました😊

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

    2025/02/27

    しーたけさんいつもありがとうございます😊朝のルーティンに組み込んだら、流れで一気にやってしまうのでとても楽になり、そして何より朝から爽快感がすごくてやる気に満ち溢れます!少しでもお力になれてたら嬉しいです!ありがとうございました🙏

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

  • 会員ID:b6Rgpd5x
    会員ID:b6Rgpd5x
    2025/02/26

    気持ちが整う朝のルーティーンで 良いなあと思いました✨✨ ベッドメイキングをついサボってしまう日があるので、、ルーティーンにして良い1日を過ごせるようにしたいです☀️🌈

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

    2025/02/26

    スイさんいつもありがとうございます😊ベッドメイキングついついサボっちゃいますよねー!分かりますー😭でも、何故かベッドメイキングが出来た時は朝から気持ちがスッキリ爽快なので、是非習慣化して毎日気持ち良い朝をお迎え下さいー♪ ありがとうございました🙏

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

  • 会員ID:veul8p7O
    会員ID:veul8p7O
    2025/02/26

    あひるさん、素敵なノウハウをありがとうございます。 朝の過ごし方1つで1日がより良いものになるなと改めて感じました。 私もめんどくさがりで後で掃除しよ、後で片付けしよと後回しにしてしまうことが多々あります。 あひるさんのように朝のルーティンを実践してすんばらしい1日のスタートを切りたいと思いました。

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

    2025/02/26

    スプレメさんレビューありがとうございます😊めっちゃ分かりますよー!私も昔は片付けは後回しにしまくっていて、自分の首を絞めていました🤣でも、これらの家事を朝にする事によって爽快感が全然違うのです♪是非体感してみて下さい! ありがとうございました🙏

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

  • 会員ID:fTBffCQ4
    会員ID:fTBffCQ4
    2025/02/26

    朝の掃除や片付けで家が整うと、1日を気持ちよくスタートできますね✨ 具体的なルーティンの解説がとても参考になりました! やるべきことを習慣にすることで、毎日をもっと快適に過ごせそうです。 今回も分かりやすい記事をありがとうございました😊

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

    2025/02/26

    たいさんいつもありがとうございます😊 私はズボラな性格なので、この朝のルーティン全くせず仕事に行ってました(笑)でも、一つずつルーティンを増やしたら朝の爽快感、そして帰宅後の疲れ度も全然違ったので、やれそうなものからやってみて是非いい1日のスタートをきって下さい🙏

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

  • 会員ID:4iV8zxv6
    会員ID:4iV8zxv6
    2025/02/26

    あひるさんさん…いえ、 あひるさん! いつもありがとうございます!(^^) 私も微力ながら、 『朝10分間清掃をしなさい』 と仰せつかっていますので、 床掃除などしています… 最初は言われて行っていましたが、 朝清掃は気持ちが良いですよね(^^) しかし、あひるさん、 『ママ、掃除してへんやろ!浴槽ザラザラする!!!!!!』 おそらくこの言葉を我が子が妻に伝えたら 「気が付いたら自分で掃除しなさい」 と逆に説教が始まってしまいます…! お子さんの言葉を受け止められるあひるさん、 やはり器が大きいです…! 今回も大変有益な記事をつくってくださり、 ありがとうございました!

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

    2025/02/26

    ロクさんいつもありがとうございます😊そーですよ!あひるさんさん禁止です(笑)いや私、器全然大きくないんです🤣沸点が低いので、すぐ怒ってしまいます!ロクさんこそ仏の心をお持ちなのでいつも感心しています!私も広く優しい心を持たねばっ😂 ありがとうございました🙏

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

  • 会員ID:GHFKkMg4
    会員ID:GHFKkMg4
    2025/02/25

    朝の時間にルーティーンをこなせると、それだけで1日の満足感がありますよね♥少しだけ早く起きて、綺麗にして、笑顔で1日をスタート出来るように頑張ります🔥素晴らしい情報をありがとうございます✨️

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

    2025/02/25

    おにぎりママさんいつもありがとうございます😊ほんと、何かひとつでも家事を終わらせると1日の良いスタートをきれるので、無理なくやってみて下さい♪ あの中だと、ベッドメイキングが私的に一番簡単で、満足度も高いので、オススメです😁 ありがとうございました🙏

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

  • 会員ID:mR0plvfY
    会員ID:mR0plvfY
    2025/02/25

    朝に掃除や片付けをして家をキレイにすることで、気持ちよく1日を過ごせますね✨ 朝のルーティン、具体的に解説して頂き参考になりました😊 やるべきことを習慣化することで、毎日を快適に過ごしたいです✨ 今回も分かりやすい記事投稿をありがとうございました!

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

    2025/02/25

    ワンライフさんいつもありがとうございます😊昔は朝が忙しくて全て帰宅後にしていましたが、仕事が終わってから、この家事をするのがとても億劫で負のループにハマっていました!でも、朝活をするようになってから生活が好転したので、是非いいなと思うものだけでも試してみて下さい🙏

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

  • 会員ID:f1Neo1FG
    会員ID:f1Neo1FG
    2025/02/25

    あひるさん!いつもありがとうございます😊 私もあひるさんさんって呼んでいたので、あひるさんにしますねー?🤭 一つ一つは割と短時間でできるものが多いのですが、私は、朝、面倒で後回しにしてしまいます‥ この記事を読んだことをきっかけに、しっかりルーティンにしますねー

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

    2025/02/25

    かいうーさんいつもありがとうございます😊すみませんー🙇‍♂️全然さんを付けなくてもいいですよとお伝え出来ずで、申し訳ない💦これからは是非そのままあひるさんでお願いします😁出来る事からで全然いいので、朝のスッキリ感体験してみて下さい♪ありがとうございました🙏

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

  • 会員ID:ckyOGvyg
    会員ID:ckyOGvyg
    2025/02/25

    あひるさんの朝のルーティン、とても参考になりました☺️✨ 無理なく取り入れられる習慣ばかりで、読んでいるだけで気持ちが整う感じがします🌟 特にお風呂掃除とベッドメイキングは、1日のスタートをスッキリさせる素敵なアイデアですね! 早速、私も朝の時間を見直してみようと思います♩ 素敵な投稿をありがとうございました😊

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

    2025/02/25

    つかさんレビューありがとうございます😊つかさん4人お子さんいらっしゃるんですね!私と一緒だーと勝手に親近感持っちゃいました🤣記事を読んで好感を持って頂き嬉しいです!朝にめんどくさい家事をするとスッキリするので、是非試してみて下さい♪ありがとうございました🙏

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

  • 会員ID:2Tr1rvv7
    会員ID:2Tr1rvv7
    2025/02/25

    あひるさん★こんにちは😃いつも素敵な投稿ありがとうございます✨ 帰宅した時に家が綺麗だと疲れも取れるし、心もスッキリしますよね😃 お風呂掃除、教えて頂いてから朝やってます✨ お風呂の時間がとても楽しみになりました😃感謝 私も、朝起きたら、ベッドメイキング、お風呂、トイレはやってますが、 玄関とシンクはやれてない時あるので明日から意識してやろうと思います🙏いつも生活に密着する投稿をありがとうございます😃

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者

    2025/02/25

    らみぱんさんいつもありがとうございます😊お風呂掃除ほんまですか!?めっちゃ嬉しいですー!人のお役に立てたなんて、こちらこそ感謝です🙏❤️私も日によっては、やり残したりもあるので完璧目指さずできる限りでやってみて下さい!ありがとうございました😊

    会員ID:Hzut23Pt

    投稿者