• 投稿日:2025/02/27
  • 更新日:2025/10/01
【子どもの涙が教えてくれた】焦りを感じている人に必要な考え方を伝えます。

【子どもの涙が教えてくれた】焦りを感じている人に必要な考え方を伝えます。

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この記事は約4分で読めます
要約
なかなか自分の思うように進まないと焦ったり、イライラすることありませんか。 私はその焦りから目の前の大切なことに気づかずにいました。 この記事では、自分の体験から学んだ考え方をお伝えします。 少しでも参考になれば嬉しいです。

はじめに

「もっと時間があれば…」

「思うように進まない…」

「何でこの日に限って…」

そんなふうに焦ること、ありませんか?

私も以前はそうでした。


でも、ある出来事をきっかけに、少しずつ考え方が変わったんです。


「やめなければ、また始められる」

「今、できることに集中すればいい」


もし今、

焦りを感じていたり、思うように進まないと悩んでいるのなら、

ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

やれる時間が限られている日々

仕事や子育てをしていると、どうしても自分の「やりたいこと」ができる時間は限られていきます。


私の場合は、

・子どもが寝ている時間
・子どもが家に帰って来るまでの時間

静かな空間で没頭したい私は、子どもが夜寝てから、自分のやりたいことをしていました。

徹夜.png

子どもの涙で気づいた、私の焦り

そんなある時期、下の娘が毎晩のように夜中に起きるようになりました。

理由は「トイレ」

作業を中断しないといけないことに、ついイライラしてしまいました。

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この記事のレビュー(22
  • 会員ID:xEJUkFfW
    会員ID:xEJUkFfW
    2025/06/27

    記事を執筆いただき、ありがとうございます! 「『自分もやらなきゃ!』と刺激をもらいます。 でも、それがいつの間にか 『ちゃんとやらなきゃ』 『続けなきゃ』 という焦りになっている」… 今の自分の状況がそうだと感じました💦 稼げなければならないと感じ、「毎日ブログ更新頑張るぞ!」と無理を通して作業をしたのは良いものの… 結局、友人が泊まりに来たタイミングで体調を崩し、大変な迷惑をかけてしまいました😅 今も、同じことを繰り返しそうな心境なので、まずは「自分で自分を認めてあげる」ようにしようと思います! ありがとうございました🙇‍♀️

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

    2025/06/27

    ジャスミンさん、コメントありがとうございます🙏 まさにそうなんですよね!同じことを繰り返しそうになっている自分がいて、ジャスミンさんのコメントをいただき改めて「自分で自分を認めよう」と感じました🙏 こちらこそ読んでいただき、本当にありがとうございます!

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    投稿者

  • 会員ID:NySJOnNG
    会員ID:NySJOnNG
    2025/06/09

    読みながら涙してしまいました。 まさに今の私の状況がそうで、みんなが寝ている夜中や早朝に家事や勉強、その他いなければならないことをやりたいのに、夜中も早朝も子どもが代わる代わる起きたり泣いたりして、いつもイライラand自分にはできないと落ち込んでいました。 私も誰のために、どうなるために、今できることと一番優先するべきことは何なのかを考えることが大切だと最近気づきました。 周りが先を行っても、細切れ時間しかなくても、ちょっとずつでも今自分ができることを集中してやれば後悔はないし、未来で家族みんなが幸せに過ごしていたらOKでしょ、と思えるようになってきました。子育ての時間は取り戻せないですもんね。 とても励みになる記事をありがとうございます。

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

    2025/06/09

    HARIKAMIさん、コメントありがとうございます🙏 そしてすごく嬉しいです🥲(記事を書いてよかったと思う瞬間です✨) HARIKAMさんが言うように、家族みんなが幸せに過ごせればいいんですよね😊!そのために頑張っているんですから✨ こちらこそすごく励みになりました🙏✨

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

  • 会員ID:ZfvK50oP
    会員ID:ZfvK50oP
    2025/05/27

    つい自分の仕事や副業を優先してしまうことがあり、子どもとゆっくり過ごせずに後悔してしまうことがあります🥺💦 自分のことも頑張りつつも、子どもとの時間を優先していきたいと思いました🥰 いつも参考になる記事をありがとうございます🌸(o^ ^o)🌸

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

    2025/05/28

    まきさん、コメントありがとうございます🙏 私自身、リベ活にがっつりのめり込んでいると子どもの話などおざなりになってしまうので、改めて気をつけねばと感じます😓 (この時間は今だけですもんね😊) こちらこそ記事を読んでくださり、嬉しい言葉をありがとうございます✨!

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

  • 会員ID:mR0plvfY
    会員ID:mR0plvfY
    2025/04/11

    副業などのやりたいこと、周りを見て「自分も頑張らないと!」と焦ることありますよね💦 動ける状況はそれぞれ。 自分も家族、子どもとの時間を大切にしながら、自分のペースで頑張ろうと思います😊 こんなに素晴らしい記事、すぐに投稿に気付けぱ良かったです✨✨ 有益記事をありがとうございました!

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

    2025/04/11

    ワンライフさん、コメントありがとうございます🙏 同じ子育てをしている中で、ワンライフさんの行動力は本当に尊敬しています✨ 交流できたこと本当に嬉しかったです✨大切にしながら子ども達と共にリベ活やっていこうと思います☺️ こちらこそ読んでいただき、本当にありがとうございました🙏

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

  • 会員ID:2uNEYKLL
    会員ID:2uNEYKLL
    2025/03/20

    とても素敵な記事ですね💡 わたしは、焦ってばかりでついつい子どもとの時間をないがしろにしてしまいがち...。 貴重な子どもとの時間を目一杯楽しむために、毎日決まった時間にはスマホもPCもオフにしています! とても参考になる記事をありがとうございました😁

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

    2025/03/20

    まつばちさん、コメントありがとうございます✨ 決まった時間にスマホもPCもオフにする、すごくいいですね☺️!(私も意識します✨) こちらこそ参考になるコメントをありがとうございます😊✨

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

  • 会員ID:fTBffCQ4
    会員ID:fTBffCQ4
    2025/03/14

    素敵な記事をありがとうございました🥲 読んでいて、自分の行動を振り返り、もしかすると子どもに寂しい思いをさせていたかも…と反省しました💦 「やめなければ、続いている。」 この言葉に、とても勇気をもらいました! 焦らず、一つひとつ大切にしながら、優先順位を見直していきたいと思います✨

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

    2025/03/17

    たいさん、コメントありがとうございます!(返信が遅くなってしまい大変申し訳ありません💦) 私も現在、リベ活ができていない状況だったのですが、ここからまた優先順位を見ながら焦らずやっていこうと思います☺️ 記事を読んでいただき、本当にありがとうございました!

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

  • 会員ID:1RRqfJXS
    会員ID:1RRqfJXS
    2025/03/04

    まぶっちさん、読んでいて涙が出そうになりました。まさに今の自分に当てはまることが多く、とても共感しました。 夜寝てる間にやろうとすると子どもが起きる、朝活しようとしても子どもが起きる。やりたいことはたくさんあるし、リベの中ではできている人もたくさんいるのに、どうして自分はできないんだろう… そんなふうに焦ってしまうこと多々ありました。でも自分のペースでできることをやる、そして子どもに寄り添って過ごす。今やるべきことはこれなのかなぁと改めて感じています✨ 素敵な気づきを与えてくださり、ありがとうございました!

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

    2025/03/04

    キキさん、コメントありがとうございます☺️ キキさんの言葉に対して私も共感でしかありません🥲でも、自分の大切なことや自分にしかできないこともきっとあるんですよね✨キキさんのように私も子どもが帰ってきたら「おかえり」と言える日々を過ごせるように自分のペースでやっていきます☺️

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

  • 会員ID:0o7XDNcB
    会員ID:0o7XDNcB
    2025/03/03

    頑張り屋(と、お見受けします😊)のまぶっちさん。 焦りを感じている人、にドキッとしました。 リベで発信している人は、とにかくすごい人が多いので比べると焦ってしまいますよね💦 寝ていても寂しくてお母さんを求めてくれるなんてきゅんときました。いっぱい抱きしめてあげてください❤️良い記事をありがとうございました。

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

    2025/03/04

    ポンさん、コメントありがとうございます😊(頑張り屋とは嬉しすぎます🥲) 本当にすごい人が多くて焦っていました💦 自分の大切なことを大切にしながら、やっていこうと思います☺️ いっぱいいっぱい抱きしめてあげます😊 こちらこそ読んでいただき、ありがとうございます🙏✨

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

  • 会員ID:dzodQ4Ce
    会員ID:dzodQ4Ce
    2025/03/03

    まぶっちさん、とても参考になりました! 私も3歳育児中&簿記活動休止中のため、『やめなければ、続いている』という言葉が、とても刺さりました!

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

    2025/03/03

    ひろさん、コメントありがとうございます! ひろさん、毎日のつぶやきの継続に加えて毎週のノウハウ投稿は本当に頑張っていますよね✨ それこそ、簿記はできるときにまた始めれば大丈夫です👍!(←実はフォローされているときから密かに応援しています☺️) 自分のペースでやっていきましょ😊

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

  • 会員ID:Z1JUFBCN
    会員ID:Z1JUFBCN
    2025/03/02

    とても共感しました。 最近家族とぶつかったことがあって、自分は何をしているのだろうと思っていました…。そして、もうすぐ職場復帰もするので今できることをやらないと!と焦っていた自分もいます。 そんな中で体調を崩してしまい、自分は頑張りすぎていたのかも…となりました😣 自分のことをしっかり見て、認めていきたいと思います🌸 素敵な記事ありがとうございました💕

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

    2025/03/03

    めぐめぐやんさん、コメントありがとうございます😊 家族のためにやっていたことだったはずなのにいつの間にかそれを忘れてしまうんですよね💦めぐめぐやんさんは、充分に頑張っています!(←自分何様💦) こちらこそ素敵なコメントをありがとうございました💕

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

  • 会員ID:sEDnhQKP
    会員ID:sEDnhQKP
    2025/03/02

    まぶっちさん、素敵な記事をありがとうございます。 「やめなければ続いている」 まさにそうですね! つい周りと比べて、自分は出来ていないと考えてしまいますが、どんなに凄い人と比べても、私の歩いている位置は変わっていなくて、凹んだり、打ちひしがれたり、嫌悪感に苛まれる必要もなく、手を止めても、やめなければ歩いている旅路の最中だと気付かされました。 あの人のように出来ないのはあの人じゃないから。私は、私の歩き方で進んでいく為にも、今自分にできること、やることに集中して行く、そんな自分を褒めていきたいと思います✨️

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

    2025/03/03

    トオルさん、コメントありがとうございます☺️ トオルさんの言葉にあるように、なりたい自分になるための旅路の途中ですし、自分は自分であり、自分にできることをやっていくことが大切ですよね😊私もトオルさんのように自分のやりたいことをもっと追求していこうと思います!

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

  • 会員ID:tlnA3ExY
    会員ID:tlnA3ExY
    2025/03/02

    *自分のことは、自分が認めてあげる *やめなければ、始められる この言葉が、特に心に染みました....リベにいると、やる気や励みになる反面、かなり焦ってしまうんです.... 「自分のペース」というのに、改めて気づくことができました✨ 素敵な記事をありがとうございました。お子さんとの時間を大切にしながら、行動されてるまぶっちさん、素敵です🌈

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

    2025/03/03

    りんさん、コメントありがとうございます😊 私も慎重になるあまり、なかなか一歩を踏み出せない性格でしたが、リベに入って周りに刺激を受けつつ、でも焦らずにいきたいとの思いで書きました💡 こちらこそ、素敵な言葉をいただき、嬉しいです☺️りんさんのノウハウも覗かせていただきます😊✨

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

  • 会員ID:b6Rgpd5x
    会員ID:b6Rgpd5x
    2025/03/02

    素敵な記事をありがとうございます🥲 自分自身をふり返って、優先順位を間違えて 子供に悲しい思いをさせていたかも…と思い 反省しました🥲 「やめなければ、続いている。」 勇気づけられる一言でした! 焦らず、優先順位を間違えずに過ごしていきたいと思います!

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

    2025/03/03

    スイさん、コメントありがとうございます🥲 小学校教師をしながらの子育ては、本当に大変だと思います💦(自分も教師だった経験がありますが、その上での子育てはもう想像を絶すると思っています😣) そのスイさんからの言葉は私自身も勇気づけられます✨ お互い頑張りましょう☺️✨

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    投稿者

  • 会員ID:PCYS1OdL
    会員ID:PCYS1OdL
    2025/03/01

    まぶっちさん、とても感動的な記事ですね🥹泣きそうになりました… わたしも、ついまわりと比べがちです。 でも、最優先するべきことはわたしも育児なので、今しかない子供との時間⏰を 大切にしなきゃと思いました✨ 『やめなければ、続いている』 『今やるべきことに集中する』 その通りですね✨ とても勉強になりました💕 わたしも、無理すると子供の風邪をすぐにもらってしまってダウン⤵️なので体調第一でいきます🥲 できない自分に自己嫌悪するのではなく 育児できている自分をもっとホメホメします✨☺️

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

    2025/03/03

    ゆなさん、コメントありがとうございます🥹✨(そのコメントに泣きそうです🥲) ゆなさんは、3人の子育てに加えて、仕事も始められ、その上リベ活も活発的で本当にもう尊敬でしかありません✨ 大いに自分のことをホメホメしちゃってください☺️!記事を読んでいただきありがとうございます😊

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

  • 会員ID:2Tr1rvv7
    会員ID:2Tr1rvv7
    2025/03/01

    まぶっちさん😃おはようございます✨ 読んでいて泣いてしまいそうになりました😭すごく共感しました。 毎日子育てお疲れ様です🙏 大事なのは、今やるべきことを優先しながら、自分のペースで続けること。 だから、焦らなくても大丈夫。 今できない自分を責めなくても大丈夫☆ 素敵な言葉ですね☆すごく刺さりました😃

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

    2025/03/01

    らみぱんさん、コメントありがとうございます🙏✨ こちらこそ素敵な言葉をいただいて、泣きそうです😭 今朝活に目覚めて、oviceでもお世話になっています☺️(朝ヨガすごくいいですね✨)自分のペースで続けていきます😊✨ 記事を読んでいただき、本当にありがとうございます🙏

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

  • 会員ID:seTQPxkL
    会員ID:seTQPxkL
    2025/02/27

    まぶっちさん 貴重な体験談ありがとうございました。 お子さんの涙で 今やらなければならないことを見つけられてよかったです。 しないといけないことがたくさんありますが きっとやめなければ続けられます。

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

    2025/02/28

    osonoさん、コメントありがとうございます! 今、必要なことは何なのか気づけることができてよかったです😊 しないといけないことがたくさんあると焦りますが、着実にやっていこうと思います☺️ osonoさん、温かい言葉をありがとうございます🙏✨

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

  • 会員ID:l65BwAqo
    会員ID:l65BwAqo
    2025/02/27

    貴重な体験談をありがとうございます🙏 家族との時間は、その瞬間にしかないものだと改めて感じました。 リベ活や副業は、続けていれば必ず成果が出ると私は信じています。 焦らず、ゆっくりマイペースにやっていきましょう!💪

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

    2025/02/27

    はるかたさん、コメントありがとうございます🙏 本当に家族との時間は、その瞬間にしかないですよね✨ 私も焦らずに続けていければなりたい自分に近づけると信じます☺️ はるかたさんの言葉に勇気をいただきました✨読んでいただき、本当にありがとうございます🙏✨

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

  • 会員ID:ylzlz07n
    会員ID:ylzlz07n
    2025/02/27

    まぶっちさんの葛藤、とてもよくわかります😥 私も自分のやりたいことと、子育てとのバランスが上手くとれず 悩む日が続いていました💦 「やめなければ、続いている」 とても素敵な言葉ですね! 子育て中はどうしても、自分のペースを保つことは難しい。 でも崩れてしまっても、また切り替えて始めればいいですものね🥰 周りの頑張る雰囲気に飲み込まれそうになることもありますが 私は私のペースで、リアルの生活を大切に前に進んでいきたいと思います🙏 心が軽くなる、優しい記事をありがとうございました✨

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

    2025/02/27

    つばきさん、コメントありがとうございます☺️ 子育てしているとどうしても、バランスが難しくなりますよね😥 私自身もつばきさんのように大切なことを忘れずに自分のペースで進んでいこうと思います✨ こちらこそ、記事を読んでいただき、そして心温まるコメントをありがとうございました☺️✨

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

  • 会員ID:ldGjta4q
    会員ID:ldGjta4q
    2025/02/27

    まぶっちさん、ありがとうございます😭 最近の私、いつも心がソワソワ焦りと不安状態。 リベッターもチャットも、皆さん本当にどんどん行動していて、 置いていかれるような気持ちになるし、 自分は何もできてないなって気分になるし、 「いいね👍️」がもらえるとちょっと安心したり…。 ◎やめなければ、続いている ◎今やるべきことに集中すれば、それでいい ◎自分の頑張りは自分で認めればいい そうかー、そうだよねって、勇気をもらえました😆 自分の口癖に「たまには〇〇しても許されるよね」があること、 今朝夫に、「誰に許されたいの?」って聞かれて気付いたんですが、 自分が自分を認めてなかったのかもなって反省しました😓 あんなに苦手だった早起きもなんだかんだ続いているし、 嫌いだった運動も、朝ヨガや散歩で毎日やれている。 ちゃんと自分をほめてあげたいです😊 まだまだ焦っちゃうことも多いんですが、 ゆっくり自分を自分で認めて、受け入れて、 今できることに向き合って、のんびり続けていこうと思います✨️ 長くなっちゃった💦 ありがとうございました☺️

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

    2025/02/27

    ねねるうさん、コメントありがとうございます😭 そして、コメントがまさに共感の嵐です🥲! ちなみに私は、ねねるうさんのおかげで、ovice朝礼やヨガに参加することができました☺️✨(あのときコメントしてくれたおかげです🙏)自分で認めていきましょ☺️(あー文字数足りない💦)

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

  • 会員ID:wavmDfr6
    会員ID:wavmDfr6
    2025/02/27

    まぶっちさん😊 素敵な投稿ありがとうございます🙏 つぶやきなどの投稿を見ると焦ってしまいますよね😅 自分にとって一番大切なものは何か、この軸を忘れずに生きていきたいと思いました。 ちゃんと必要なものを言えるお嬢さん、素敵です⭐ そして、お嬢さんの言葉をしっかり受け止めて、考え方を見直されたまぶっちさんも素敵です⭐

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

    2025/02/27

    トシさん😊 コメントありがとうございます🙏 そして、いつもトシさんから寄り添うコメントをいただき、感謝しています✨ 自分にとって必要なことを忘れずに今、できることを着実にしていこうと思いました😊 こちらこそ読んでいただき、そして素敵なコメントを本当にありがとうございます⭐️

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

  • 会員ID:UEOfaQD7
    会員ID:UEOfaQD7
    2025/02/27

    はじめまして。 今、必要なことを考えて行動していきたいと思いました。 ありがとうございました。

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

    2025/02/27

    たきさん、はじめまして✨コメントありがとうございます😊 (同じ3月にリベ登録とあって、親近感を抱いております☺️✨) お互い頑張っていきましょう✨ こちらこそ読んでいただき、ありがとうございました🙏✨

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

  • 会員ID:yuZ8HZV0
    会員ID:yuZ8HZV0
    2025/02/27

    まぶっちさん🍀とても貴重な投稿ありがとうございました✨ 自分もついつい焦って最速を求めようとしがちですが、1つ1つ継続して、長期的に勝負していきたいと思います! ありがとうございました☺️

    会員ID:ObUTOjfh

    投稿者

    2025/02/27

    れんさん、コメントをありがとうございます☺️ れんさんのパフォーマンスを落とさない継続力には本当に尊敬しかありません✨ 私自身、自分にできることを着実にしていこうと改めて感じました✨ こちらこそ読んでいただき、とても嬉しいです☺️ありがとうございました!

    会員ID:ObUTOjfh

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