コンフォートゾーンを強制的に出て気づいた事

はじめに

普段、私たちは安心できる環境―コンフォートゾーン―に留まることで、心地よさと安定を保っています。しかし、仕事の都合でその安全圏から意図せず抜け出さざるを得なくなった時、予期せぬ体験とともに大きな学びを得ることができます。本記事では、私自身が直面した「コンフォートゾーンからの脱却」と、その過程で感じた心身の負荷、そして新たに得た視点について綴ります。

最初の衝撃：未知への一歩

突然、普段慣れ親しんだ環境を離れることになったとき、最初に襲ってきたのは脳と精神にかかる過度な負荷でした。初日は、未知の状況に対するストレスと不安がピークに達し、帰宅後には体と心を休めるために8時間の睡眠を取る必要がありました。同様の体験が二日目も続き、身体だけでなく精神も一時的に疲弊しているのを感じました。

少しずつ慣れていく日々

三日目からは、徐々に新しい環境に慣れ始め、混乱していた感情や思考が整理されるようになりました。どんなに小さな一歩でも、新たな視点を獲得する瞬間は、自身の成長を実感させるものでした。以前は気づかなかった細かな事柄や、物事の見方が変わっていく過程は、非常に価値のある体験となりました。

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

＼初月30日間無料／ リベシティで会員登録をする ログインする

ノウハウ図書館でできること

• すべての記事の閲覧

• ブックマーク

• いいね・レビュー

• 記事の投稿※応援会員（有料）のみ

• ポイントの獲得※応援会員（有料）のみ

※会員登録には、新入生会員（初月30日無料）と応援会員（有料）があります

応援会員制度とは？

さらに！

• リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます（詳しく見る）