1ヶ月一番好きなものを我慢してみた。出費が半分以下になった話

きっかけ

　きっかけは、毎月の家計簿のふり返りでした。私は友達と酒を飲むこと、1人で居酒屋やバーに行くのが好きでした。結構な頻度で通っていたと思います。年末になると、その出費が特に多くなり、固定費を除いたの70%以上がお酒がを占めていました

「お酒は楽しいけど、これでは貯金ができない」

ふと思いました。「本当にお酒を飲まなければいけないのか？」、「ほかの趣味はないのか？」

　自分でも思いますが、お酒を飲んでしまうと途中でやめるのが難しく、飲み会でも2次会は当たり前。ひどいときは3次会まで。次の日、何もできなくて後悔

　「そういう生活は嫌だ」、「やめてみよう」と思いました。ですが、どう考えても「いきな完全にやめることができないので、1ヶ月だけ」と考えました

　年始に「1ヶ月好きなことを我慢すること」は、「1年間のやる気を高めてくれる」と前に読んだ本に書いてあり、それが1ヶ月にした理由です

　やめる時には私のカウンセリングの知識も活用しました。そのおかげで、1ヶ月間大きな苦痛なく、成功できたのだと思います

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