• 投稿日:2025/04/20
【実体験】高血圧…これでも対策しませんか?|健康は「節約」だと知った話

【実体験】高血圧…これでも対策しませんか?|健康は「節約」だと知った話

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要約
「病院は面倒」と高血圧を放置した結果、想定の出費が…。この記事では、健康を後回しにすることが“余計な出費”につながる実体験をもとに、手軽に始められる対策を紹介。健康管理は、未来の医療費を防ぐ“最強の節約”になると気づかされます。

「ちょっと高いだけで病院なんて…」と思っていたあの頃

健康診断で「血圧が少し高いですね」と言われたとき、正直「まぁ、年齢的にそんなもんだろう」と軽く考えていました。

 体調に特に不調を感じていなかったこともあり、病院に行くこともなく日々の忙しさに流されるまま放置。

あれから約2年後、ふとした体調不良をきっかけに病院に行くことになり、ようやく自分が本格的な高血圧状態だったことを思い知りました。

しかも、そこから始まった治療と通院、薬代…結果的に、私は高血圧の放置で想定外の費用を支払うことになったのです。

「病院は面倒」と思っていた私が、高血圧に対してもっと対応していれば…と後悔したその実体験を、今回はお伝えします。

※ちなみに今は体調は良好です!(^^)!

通院を後回しにした結果、高血圧治療にかかった費用

私の血圧は140/90前後から徐々に上がり、日によっては150台を超えるようになっていました。

しかし、特に自覚症状がなかったため、「たまたまだろう」と勝手に自己判断していたのです。

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