【簡単】ChatGPTで会話内容を学習に使わせない方法【プライバシー設定ガイド】

【STEP 1】ChatGPTにログインする

まずは、ChatGPTのサイト（https://chat.openai.com）にアクセスし、アカウントにログインします。

アプリの方は、アプリを起動してログインします。

【STEP 2】画面左下のアカウント名をクリック

ログイン後、画面左下にある自分のアカウント名（またはアイコン）をクリックすると、メニューが表示されます。

【STEP 3】「Settings（設定）」を開く

メニューの中にある「Settings（設定）」をクリックして、設定画面を開きましょう。

アプリの方は、自分のアカウントのアイコンをタップしてください。

【STEP 4】「データコントロール」を選択

設定画面の中に「データコントロール」という項目があります。そこをクリックしてデータに関する設定へ進みます。

【STEP 5】「すべてのユーザー向けモデルを改善する」をオフにする

ここが一番重要！

「すべてのユーザー向けモデルを改善する」という設定をオフにしましょう。これをオフにすると：

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