夫婦関係が劇的に変わった方法

夫婦関係がぎくしゃくしたとき、私がまず変えてみたこと

はじめに：うまくいかない夫婦の会話に悩んでいた頃

昔、夫とうまくいかない時期がありました。
話をしてもなんだかすれ違ってばかりで、イライラも募って…。

ちょっと聞いてる？私の話をなんでちゃんと聞いてくれないの？
気づけば、夫を責めるような口調になってしまうことも増えていました。

「なんでわかってくれないんだろう？」
そんな気持ちでいっぱいになっていた頃、ふと自分の言動を振り返ってみたんです。

私が気づいたこと：自分の意見ばかり押し付けていたかも

そこで思い当たったのが、私自身の「話の聞き方」でした。
夫が何かを話し始めても、つい「それは違うんじゃない？」と否定してしまったり、
自分の意見ばかりを押し付けるような口調になっていたかもしれない。

それじゃ、夫だって話す気がなくなるよね…。
そう気づいたのが、関係を見直すきっかけでした。

小さな一歩：まずは「肯定」から入ってみた

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