- 投稿日：2025/06/22
- 更新日：2025/07/04
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要約
おしりふきは不要です！保健師・防災士の三児ママが教えるシャワーボトル×コットン育児術。肌摩擦ゼロで赤ちゃん肌を守りおむつかぶれ防止、新生児からOK。年間1万円節約、エコでゴミ減量、防災備蓄にも◎。ペットボトルに穴を開けるだけ、誰でも5分で作成、時短簡単、介護にも◎
保健師が勧める、肌によく節約にもなるおしりケア
① はじめに：おしりふき代を“ゼロ”にする理由
赤ちゃんが生まれると、まず驚くのが消耗品の多さ――その中でも ウェットティッシュ（おしりふき）は毎日あっという間に消えていきます。
しかし、肌がデリケートな新生児期こそ擦りすぎは禁物。
そこで私は、看護師・保健師の知識と三児のワンオペ育児経験を掛け合わせ、「おしりふき要らず」の方法を確立しました！
この方法で
💮肌への摩擦を最小化
💮年間 1 万円以上のコスト削減 (※試算は後述)
💮ゴミ減量でエコ
を同時にかなえます。
② 我が家がウェットティッシュを卒業した 3 つのメリット
メリットとその内容
⭕️肌にやさしい：こすらず“洗い流す”のでおむつかぶれゼロを達成。
⭕️コスト削減：市販おしりふき月 200 枚 → 年間約 1.2 万円 → シャワーボトル方式なら年間 1,000 円以下。
⭕️ゴミが激減：ウェットティッシュのプラ包装＆不織布ゴミをほぼゼロ化。
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