- 投稿日:2025/06/22

🍅夏野菜と鯛のビール蒸しアクアパッツァ風
こんにちは!
今日は、夏らしい爽やかな彩りと香りが楽しめる「アクアパッツァ風の蒸し料理」をご紹介します。
白ワインの代わりにビールを使い、軽やかで香ばしい風味に。
鯛の上品な旨みと夏野菜の甘みが溶け合って、まるでレストランのような一皿に仕上がります。
🍽 材料(2人分)
鯛の切り身 … 2切れ(下処理済み)
調理酒 … 適量(ぬめり・臭みとり用)
ズッキーニ … 1/2本(くし切り 1/6カット)
プチトマト … 6個(半分にカット)
玉ねぎ … 1/2個(くし切り 1/6カット)
にんにく … 1かけ(薄切り)
オリーブオイル … 小さじ1
ビール … 100ml(2人分)
塩 … 少々
ブラックペッパー … 適量
🔪 作り方
1. 鯛の下処理
鮮魚店で頭・内臓を取ってもらった鯛を使用。
調理酒をかけて、ぬめりと臭みを取り、キッチンペーパーで水気を拭く。
2. 野菜の準備
その間に、ズッキーニ・玉ねぎはくし切りに、プチトマトは半分にカット。

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