- 投稿日:2025/06/30
- 更新日:2025/08/13

こんにちは!アンです🐶
今回は、話すことが苦手だった私が、あるきっかけで自信をもてたという体験談をお伝えします。
話せない自分
「どうして私は、みんなみたいにうまく話せないんだろう...」
「いつも聞いているだけの私といても、きっとまわりは楽しくないよね」
そんなふうに、自分を責めてしまったこと、ありませんか?
まわりは自然に笑って盛りあがっているのに、自分だけ浮いているような気分。会話の輪にはいれず、ただうなずいてばかり。
話そうと思えば思うほど、なにを話せばいいのかわからない💦
タイミングがわからず、言葉がでてこない。
ただ心臓がドキドキするばかり...😔
「もっと明るくなれたら」
「もっと上手に返せたら...」
そんなふうに"できない自分”に✕をつけて、無理して笑って、気を張って...。
帰ってきたらぐったり。ひとり反省会。
そんな自分に対して罪悪感を抱いてしまう。
私は、ずっとそうでした。
ひとりっ子で、大勢の輪が苦手💦

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