【生活習慣病予防に年齢は関係ない！】放射線技師が予防の大切さを解説☆

会員ID：9TSdEDZ0

この記事は約7分で読めます

要約

生活習慣病は万病の元。若いから大丈夫という認識は現代社会では通用しません。習慣がすべてなので今すぐ見直しを！

毎日忙しくて、健康のことを後回しにしていませんか？

まだ若いから私は病気にならないと思いこんでいませんか？

はじめましてきっくまと申します。

私は救急病院で20年近く医療の現場に携わり、いろんな患者さんを見てきました。

そのうえで今いちばん大切な医療は「予防医療」ではないかと思っています。

人間ドックなどの定期検診や歯科検診ももちろん大切ですが、病気になってからでは遅い。

一度壊れてしまっては完全に元の体に戻すことはできません。

生活習慣病とは、食事・運動・睡眠・喫煙・飲酒などの生活習慣が原因で起こる病気のことです。
代表的なものには、高血圧・糖尿病・脂質異常症（コレステロール）・肥満などがあります。

これらの病気は、自覚症状が少なくても少しずつ体にダメージを与え、脳卒中・心筋梗塞・腎不全など重い病気につながることがあります。

脳卒中（のうそっちゅう）とは、脳の血管にトラブルが起きて、脳の一部がダメージを受ける病気のことです。

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

ノウハウ図書館でできること

※会員登録には、新入生会員（初月30日無料）と応援会員（有料）があります

さらに！