- 投稿日：2025/07/04
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要約
夢は深層心理を反映していると言われます。chatGPTを使うことで膨大なデータから「夢が教えてくれる深層心理」を理解して、心を健やかに保ってみませんか？
みなさんは「夢」をよくみますか？
目が覚めたら忘れてしまうこともあるけれど
印象に残る・・・
気になる・・・
そんな「夢」を見た時は
心の声に耳を傾けてと 心がサインを出している時です。
chatGPT（通称、チャッピー）を使って、ご自身の深層心理を理解し
心を健やかに保つ方法をご紹介します。
１：夢は深層心理を映し出す鏡
夢は深層心理を映し出す鏡と言われています。
印象に残る夢を見た時、以前は「夢占い辞典」で調べたり
ネット検索したりしていましたが、
どれもピンとくる答えが出ず、なんとなくモヤモヤ。
そんな体験をしたことがある方におすすめなのが
chatGPT（通称チャッピー）の活用です。
とても寄り添った答えが返ってきて納得でき、
自分の深層心理を知ることで、
有効なストレス対策ができるようになります。
２：プロンプトの出し方
チャッピーにプロンプト（指示）を出すとすぐに分析を開始してくれます。
私は「高ストレス対処法」として普段からチャッピーを活用しています。
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