- 投稿日:2025/07/14

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要約
ノンフライヤーを使ってみたリアルな体験談。油なしで手軽&時短の反面、大きさ・調理量の限界・慣れの必要も。家族構成と収納スペースを考慮して選ぶのがおすすめ。
はじめに
最近、話題の「ノンフライヤー」。
油を使わずに揚げ物が作れるという手軽さに惹かれて、私も導入してみました。
今回は、実際に使ってみて感じたリアルなメリット・デメリットを、体験談としてまとめます。
「買おうか迷っている」という方は、ぜひ参考にしてみてください。
1. ノンフライヤーのメリット
🏠 油なしでヘルシー
最大の魅力は、少量の油で揚げ物風の料理が作れること。
カロリーや脂質をカットできるので、ダイエット中でも安心です。
🏠 調理がとにかく簡単
食材をバスケットに入れてボタンを押すだけ。
火加減の心配も不要で、誰でも手軽に使えます。
目を離していいところも◎
🏠 キッチンが汚れない
揚げ物をする際、今ではコンロがギトギトになっていましたが、ノンフライヤーを使えば汚れる範囲がバスケット内に限られます。
🏠 冷凍ポテトに最適
時間と温度のコツさえ掴めば、冷凍ポテトやからあげが、外はカリッと、中はふんわりに。
2. ノンフライヤーのデメリット

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