忙しくても副業できる！がんばりすぎない人のための時間術

📝 目次

こんな悩み、ありませんか？「小さな目標」から始めよう疲れやすい目標と、続けやすい目標目標設定の3ステップ疲れない時間の使い方・3つのコツコツ① やることは1日3つまで

コツ② 時間は「ブロック」で管理

コツ③ 「休む時間」も予定に入れる

🌟 こんな悩み、ありませんか？

「今日こそ副業をやろう」と思っていたのに、1日が終わってしまう仕事と家事で手一杯で、気力が残っていないやる気はあるのに、なぜか続かない…「みんなはどうやって時間を作っているの？」と焦ってしまう

そんなときは、やり方を変えてみるチャンスです。

無理なく継続できる「時間の使い方」を身につけることで、忙しい日々の中でも副業に取り組むことができます。

💡 まずは「小さな目標」から始めよう

真面目な人ほど「ちゃんとやらなきゃ」と気負いがちです。 でも、完璧を目指すと疲れて続きません。

疲れやすい目標の例

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