座面の高さが心地良さをつくる

【家具の高さの目安】座り心地と作業効率が変わる

椅子やソファを選ぶとき、デザインだけでなく「座面（床から腰掛ける面まで）の高さ」を基準にしてみませんか。
実は数センチの差が、くつろぎや作業の快適さに大きく影響します。

ここではパーソナルチェア／ソファ／作業用チェアの理想的な高さをわかりやすくご紹介します。

1. パーソナルチェア：床から約37cm

読書や映画鑑賞など、長時間ゆったり過ごすための椅子は、少しだけ低めの37cm前後がおすすめ。

理由：足を自然に伸ばし、腰への負担を軽減できる高さ。

低すぎると立ち上がりが大変、高すぎると足が床にしっかり着かずリラックスしにくくなります。

2. ソファ：床から約35cm

リビングでくつろぐソファは、パーソナルチェアより少し低めが心地よいです。

理由：腰を深く沈めてリラックスしやすく、脚を投げ出す姿勢に向いている高さ。

この高さは立ち上がりやすさとくつろぎやすさのバランスが良い数値です。

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