健康は最大の家族への投資

家事育児に追われていたあの頃

　一人目の出産以降、私は家事と育児に専念し、子どものことに全力投球してきました。

年子での育児だったため、今振り返れば常に寝不足で体調も万全ではなかったのですが、当時は毎日が必死で、自分の体に目を向ける余裕すらありませんでした。

　いわゆる産後クライシスの状態で、夫に家事や育児を頼むこともできず、子どもを預けて外出することもほとんどありませんでした。

　とにかく「自分より子ども、夫」が最優先で、自分の健康は二の次、三の次でした。体調の小さな不調にも気づかないふりをして、ただ前へ進む日々を送っていました。

そんな生活が変わり始めたのは？

　三人目が生まれ、長男が幼稚園に通い出した頃です。

少しずつ夫に子どもを預けられるようになり、「自分のための時間」をほんのわずかでも持てるようになりました。

　夫は日頃から両学長の話をよく聞いていて、「健康資産に投資しなよ」と背中を押してくれました。その言葉に半分押されるような形で、久しぶりに歯科検診へ行くことにしました。

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