損失回避の罠と「塩漬け株」の作り方｜感情に左右されない投資ルール3選

はじめに：あなたのポートフォリオに「塩漬け株」、ありませんか？

こんにちは、精神科医の “うみ” です。リベシティに限らずお金の勉強をしている中で、多くの方が直面する壁があります。それは、買った時よりも値下がりしてしまい、売るに売れなくなった、いわゆる「塩漬け株」の問題です。

利益が出た株は「まだ上がるかも」と思いつつも、利益が消えるのが怖くて早々に売ってしまう。一方で、損失が出ている株は「いつか戻るはず」と期待を込めて持ち続け、気づけば含み損が拡大…。

この一見不合理に見える行動は、あなたの意志が弱いからでも、知識が足りないからでもありません。これは「損失回避」という、人間に深く根ざした心のクセが原因なのです。この記事では、この厄介な感情の正体を解き明かし、それに振り回されずに大切な資産を守り、育てるための具体的な思考法と実践プランを、精神科医の視点からお伝えします。

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