【3分コーチ②】コーチングの進め方を知ろう

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要約

稼ぐ力を高めるコーチング。第2弾ではコーチングの全体的な進め方を「４つの流れ」に分けて、学ぶことができます✨

「稼ぐ力」をより高める手段として有効な「コーチング」を、手軽に学んでもらうための「３分で分かるコーチング」シリーズ✨

第２弾は「コーチングの進め方を知ろう」になります！

コーチングを受けてみる場合も、自分自身にコーチングする場合も、まずは「全体の流れ」を知っておくことが大切。全体像を理解していると安心して受けられるし、学ぶ順序も整理されて、実践しやすくなります🥰

コーチングってどんな流れで進めるの？

一言で「コーチング」といっても進め方は人それぞれですが、基本的にはこの４ステップが多いです。

①理想の自分を見つける

② 目標を決める

③ 行動計画を立てる

④ 行動を振り返る

これをぐるぐる回していくことで、理想の自分に近づいていけるんですね✨

それぞれ簡単に解説していきます！

まずは「どんな自分になりたいか」を描くことからスタート。

✅ 家族との時間をもっと増やしたい！

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