【食費節約】買い出し前の「簡単なひと手間」で食費を減らす工夫

安いからとまとめ買いして、
結局使いきれずにダメにしてしまう。

自分自身だけじゃなく、地球にも優しくない
と分かっているのに、貧乏性で、まとめ買いに飛びついていました。

けれど、人生も後半戦に入り、反省の意味を込め、まとめ買い、無駄遣いをしないよう、
一工夫を始めました。

  1. 無駄買いをやめるための心構え 🤔 

**「安さ」より「使い切り」を優先する**
：いくら安くても、使い切れなければそれはただの損。

**「買うもの」と「買わないもの」を明確にする**
：目的意識を持って買い物をすれば、余計なものを買わなくなる。 

2. 食費が減る「超簡単なひと手間」

✨**「買い出しに行く前に、冷蔵庫と冷凍庫の中を写真に撮る」** *

**💡 同じものを二重に買う失敗が激減する***

**💡 余り食材が一目でわかるので、献立を立てやすくなる***

**💡 「これ使い切らないと！」という意識が芽生える**  

3. 【実践】具体的な活用ステップ

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