第9回 ヘアスタイリストが教える頭皮ケア⑨エイジングケアと頭皮の関係

年齢を重ねると肌と同じように頭皮や髪にも変化が現れます。
「最近、髪のハリやコシがなくなった」「分け目が気になる」と感じる方も多いのではないでしょうか？
今回は、頭皮と髪のエイジングの関係、そして日常で取り入れられるケア方法について解説します。

頭皮のエイジングとは？

年齢とともに頭皮も肌や体と同じように老化していきます。
頭皮のハリ・弾力が失われ、乾燥や血行不良が進むことで

抜け毛・薄毛・白髪・髪質の変化 といったトラブルが現れる状態を「頭皮のエイジング」と呼びます。

主なサイン

1.乾燥しやすくフケが出やすい

2.ベタつきやにおいが気になる

3.頭皮が硬く動きにくい

4.髪が細くコシがなくなる

5.白髪が増えてきた

主な原因

1.加齢によるターンオーバーの乱れ

2.血流の低下（頭皮が硬くなる）

3.紫外線や外的刺激によるダメージ

4.ホルモンバランスの変化

5.睡眠・食生活の乱れ

ケアのポイント

1.頭皮マッサージで血行促進

2.保湿ケアで乾燥を防ぐ

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