ヘアスタイリストが解説！男女で違う脱毛の原因と正しいケア

抜け毛が増えてきたと感じたら、それは髪や頭皮からのSOSかもしれません。
「これくらいなら大丈夫」と放置してしまうと、気づいた時には深刻な状態になっていることも…。

特に30代以降は、年齢やライフスタイルの変化とともに、男女で異なる髪や頭皮の悩みが出やすくなります。

脱毛の原因も男性と女性では大きく違い、その違いを理解せずにケアをすると、思うような効果が得られないこともあります。

大切なのは、早めに原因を特定し、適切なケアを始めること。

この記事では、男女別に抜け毛の主な原因を整理しつつ、自宅でできる効果的な対策をヘアスタイリストの視点から解説します。

未来の髪を守るための第一歩として、ぜひ参考にしてください。

では、抜け毛の原因は何なのか？
実は男女で大きく異なります。まずは共通して起こりやすい要因を整理した上で、その後に男性特有・女性特有の原因を順に見ていきましょう。

共通する抜け毛の原因（生活習慣、頭皮環境、加齢など）

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