『GRATITUDE 感謝の習慣が人生を変える』:「不満」より「感謝」で、価値観も資産もアップデート

スコット・アランは、
『GRATITUDE 感謝の習慣が人生を変える』で、感謝を「人生の質を高める思考習慣」として、“戦略的”に伝えます。  

不満や焦りが蔓延する現代は、感謝が「価値観の軸」となり、「資産形成の土台」にもなることを教えてくれます。

 📖本の概要：

感謝が“人生のレバレッジ”になる。 

著者は、人生のどん底から抜け出す過程で
「感謝の力」に目覚め、感謝を「意識的に選ぶ」ことで、幸福感・人間関係・仕事の成果まで変わると説いています。
   

🧩本書のポイント 

✅1. 感謝は「脳の使い方」を変える

- ネガティブ思考は“習慣”であり、変えられる

- 感謝は脳の“思考の筋トレ”

- 小さな感謝が大きな変化を生む 

✅2. 不満は“損”しかない

- 不満は時間・エネルギー・人間関係を蝕む

- 「不満を言う前に感謝を探す」習慣が鍵 

✅3. 感謝は“行動”である

- 感謝は感じるだけでなく「伝える」ことで倍増

- 書く・話す・贈るなど、具体的な方法が紹介されている  

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

＼初月30日間無料／ リベシティで会員登録をする ログインする

ノウハウ図書館でできること

• すべての記事の閲覧

• ブックマーク

• いいね・レビュー

• 記事の投稿※応援会員（有料）のみ

• ポイントの獲得※応援会員（有料）のみ

※会員登録には、新入生会員（初月30日無料）と応援会員（有料）があります

応援会員制度とは？

さらに！

• リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます（詳しく見る）