個人事業主として独立を目指すならAIを活用しよう！効率的な準備と成功への道

1. 導入：AIと個人事業主の未来像

どうもよだれかけです(@￣ρ￣@)
岩手で介護職13年→副業でAI活用を始め、現在は独立準備中です。
僕の結論はシンプルで、AIは一人ビジネスの相棒。

文章・画像・情報収集・事務の自動化まで、人手・時間・専門知識の限界を下げてくれる。

とても素晴らしいツールでリベで推奨しているどんな仕事にも活用できます！

だから僕は「AI前提」で事業設計をしています😉

2. AIがもたらす3つのメリット

① 時間を生む（効率化）

ChatGPT：提案文・台本・記事の初稿を一気に

GAS＋OpenAI＋LINE：コメント自動返信で“反復対応”を削減

楽天ROOM：候補収集→スコア→キャプションの半自動化で迷う時間が激減

manusとGenspark：資料とスライド、ポスターやデザイン設計の草案

② 外注に頼りすぎない（コスト最適化）

AIとCanvaでまず“80点”を内製→要所だけ外注

Money Forward クラウド：レシート読取→自動仕訳で月次がラク

③ 速さ×品質×継続（競争優位）

試作→修正→公開の回転数が上がる＝学習速度が上がる

LINEスタンプ、ブログ、講座資料…継続できる仕組みができた

3. 独立準備で役立ったAIツールと「僕の使い方」

・文章生成（ChatGPT）
　事業計画・営業文・台本・LP・ブログ。
　コツ：最初に「目的／読者／NG／語尾」を箇条書きで提示。

・プロジェクト管理（Notion ）
　WBS・チェックリスト・テンプレ一元化。
　コツ：“再利用する前提”で設計。案件ごとに複製するだけに。

・デザイン（Canva、Genspark）
　ロゴ・スライド・LPセクション・スタンプの透過/リサイズ。
コツ：色・フォント・余白を先に固定＝迷いを削減。

マーケ（X投稿支援/メール配信）
　告知文のABテスト、ネタ出しは“やってみた記録”中心。
　コツ：実績・失敗談・手順の3点セット投稿が安定。

会計（Money Forward / freee）
　自動読取・自動仕訳・月次観察。
　コツ：よく使う支出は仕訳ルールを早めに登録。

4. 僕の定番ワークフロー（コピペOKテンプレ付き）

4-1 営業・ネットワーキング

30秒自己紹介（ショート）
はじめまして、岩手在住の「よだれかけ」です。介護現場13年の経験を活かし、個人・小規模事業向けに“やってみるAI”を一緒に形にしています。文章・画像・自動化まで、最小コストで最短の成果を出すのが得意です。まずは課題を3つに絞って、今月中に1つ目の効果を出しましょう。

初回提案の型
課題①/②/③ → 解決の見取り図 → 成果物サンプル → 進め方（週次）→ 費用と支払 → 次の一歩（ヒアリング項目）

4-2 マーケティング

告知文テンプレ（交流会/講座）
【タイトル：◯◯交流会／テーマ：やってみるAI】
ベネフィット：明日から試せるテンプレと手順を持ち帰れます。
当日の流れ：①自己紹介（主催/参加者）②デモ③ミニ実践④質疑⑤次回案内
参加方法：当日このチャットにURL掲示／所要60分／途中参加OK

投稿ネタの回し方

やってみた記録（スクショ＋ミニ手順）

テンプレ配布（営業文／告知／WBS）

Q&A（よくある誤解に答える）

4-3 経理・バックオフィス

月末ルーティン
①レシート取込→②自動仕訳チェック→③請求書一括作成→④メール送付→⑤入金確認→⑥月次メモ（良かった点/改善案/翌月の自動化候補）

証憑3点セット
見積／契約（発注書）／請求（適格請求書）＋納品物（URLやPDF）4-4 クリエイティブ（LINEスタンプ/資料/HP）

LINEスタンプ9コマ基本WBS
キャラ＆口癖決め → 2. セリフ草案30→9厳選 → 3. 表情差分
透過＆リサイズ（例：320×320） → 5. まとめ書き出し
審査用テキスト → 7. ストア説明文 → 8. サムネ → 9. 登録チェック

資料の型（1スライド）
見出し（結論）／3要点／1図解／次アクション5. ミニ自動化レシピ（再現しやすいコアだけ）

5. ミニ自動化レシピ（再現しやすいコアだけ）

A) 問い合わせ一次対応 → 顧客DB化 → やさしい自動返信

目的：問い合わせの取りこぼしゼロ＆最初の印象を整える
最小構成：Google フォーム / スプレッドシート / Gmail /（任意）Notion
入力：フォーム（名前／目的／希望時期／連絡先／自由記述）
処理：新着行をトリガーに、要点サマリ（目的／時期／課題）を生成
“感謝＋確認＋次の一歩”の定型返信を自動送信
スプレッドシートを軽いCRMとして管理（ステータス：新規／返信済／日程調整中）

出力：
・自動返信メール（当日中の人力返信予告つき）
・顧客一覧（絞り込み：未返信のみ）

ガードレール：個人情報の取扱いをフォーム冒頭に明記／迷惑メール対策で送信元を統一
拡張：Notionへ同期・タグ（見込み度）自動付与
雛形プロンプト（返信文）：
件名：お問い合わせありがとうございます｜よだれかけ
本文：◯◯様、メッセージ拝見しました。要点は「{{目的}}」「{{希望時期}}」ですね。まずは{{次の一歩}}をご提案します。〜

B) 講座・イベント運営：告知 → 申込 → リマインド → 事後アンケート

目的：案内〜当日運営〜回収までの“抜け”をなくす
最小構成：Google ドキュメント（告知テンプレ）/ フォーム / カレンダー / Gmail
入力：講座タイトル／日時／対象／持ち物
処理：

１告知テンプレに差し込み → SNS・メルマガへ配信
２申込フォーム回答→カレンダー招待（オンラインURL付）３前日＆開始60分前に自動リマインド
４終了直後にアンケートURLを送付

出力：
・参加確定メール／カレンダー招待
・アンケート結果一覧（満足度・次回希望・悩み）
ガードレール：URLは参加者のみ／録画の可否を事前合意
拡張：アンケート結果から次回の告知文“たたき台”自動生成
雛形プロンプト（告知文）：
タイトル／日時／場所（オンライン：開始5分前にURL案内）／対象者像／得られるもの（テンプレ＋手順＋ミニ課題）／当日の流れ／参加方法

6. 事例（僕がAIで前進できたこと）

LINEスタンプ：差分生成＆バッチ処理で制作速度UP、検証サイクルが回る

楽天ROOM：候補収集〜キャプションの迷いを削減→**“続く仕組み”**に

oVice交流会：案内文・台本・スライドの初稿をAIで生成→20名規模でも準備が軽い

クライアントのHP/書類：文案の初稿をAIで素早く用意→専門家確認に時間を回せた

※固有名や数値は僕の実例で、全員に同結果を保証するものではありません。

7. 費用対効果（ROI）を“感覚で終わらせない”小ワーク

想定ツール費：ChatGPT 3,000円 + Canva 1,500円 + MFクラウド 1,480円 = 月額5,980円

月に6時間短縮できたと仮定

時給3,000円 → 時間価値 18,000円 → ROI ≒ 201%

時給3,500円 → 時間価値 21,000円 → ROI ≒ 251%

式：ROI =（時間価値 − ツール費）÷ ツール費
※時給は「自分が請求できる作業単価」を目安に。時間短縮の見積は実績を毎月更新

8. 法務・補助金まわりの“押さえどころ”

親族×補助金は要注意：親族・関連当事者への発注は対象外の制度が多い。

損金算入（経費）：親族間でも契約/見積/納品/請求/支払が実態どおりで価格妥当なら原則OK。

雇用助成金：親族は原則NGが多い。

実務：まずは証憑3点セットを整え、制度は募集要領を必ず一次情報で確認＆専門家相談。
（※ここは制度差・更新があるため、都度の確認が前提です）

9. 僕の価格設計“目安”の考え方（例）

コーチング：3,500円/60分（導入ハードルを下げ、継続前提で設計）

スライド制作：1ページ1,000円（テンプレ化で回転数UP）

ロゴ/LP：ミニマムパッケージを用意（要件定義→2案→1回修正込み 等）

ポイント：最初は“薄く広く”＝試せる価格×早い納品→信頼がついたら上位プランを用意。

まとめ：独立を目指すあなたへ——AIは“競争相手”ではなく“相棒”です

僕は、介護の現場で13年働きながら、副業からAI活用を積み重ねてきました。振り返って一番強く思うのは、AIは“すごい人になるための魔法”ではなく、何をしたいかわからない、何をすればいいのか分からない、そんな普通の僕らが前に進むための実用的な杖だということです。

時間がなくても、専門知識が足りなくても、AIは静かに背中を押してくれます。

独立は、正解を一気に当てるゲームではありません。小さく試して、学んで、また一歩。

AIはこのサイクルを速く・軽くしてくれます。文章の初稿づくり、画像の整え、事務の自動化——苦手な部分を“ほどよく肩代わり”してくれるから、自分にしかできない価値（信頼づくり、伴走、判断）に集中できます。

「自分にできるかな」と不安になる気持ち、よくわかります。だからこそ伝えたいのは、AI前提で“始め方”を設計すれば、独立はもっと現実的になるということ。

完璧な準備より、まずは手元の仕事を1つAIに任せてみる。うまくいけば続ける、違和感があれば直す。たったそれだけで景色は変わります。

これから独立する人、あなたの経験や誠実さに、AIのスピードと再現性が重なれば、小さくても強いビジネスになります。

家族や本業を大切にしながら、無理せず積み重ねていきましょう。遠回りに見える一歩も、必ず力になります。

最後に、**今日の“はじめの一歩”**を3つ。

ChatGPT・Canva・会計ソフトの“最小セット”を入れる。

30秒の自己紹介文をAIで下書きし、声に出して整える。

「営業文／告知文／請求書」のテンプレを1つずつ作る。

大丈夫、AIを使えばあなたは一人じゃありません。僕も、そしてAIも、あなたの“やってみたい”を“やってみた”に変える味方です。

ゆっくりでも確実に一緒に進んでいきましょう。☺️