- 投稿日:2025/09/29

1. はじめに:言い返したくなる瞬間
誰にでも、心ない言葉を投げかけられた経験があると思います。
僕自身、職場や人間関係の中で、上から目線で物を言われたり、嫌味を言われたりすることが何度もありました。
「そんな言い方ないだろ!」
「誤解してるのはそっちだ!」
頭の中ではすぐに反論が浮かびます。
でも実際に口に出すと、なぜか後味が悪い。
その場ではスッキリしたように思えても、あとで「あんなふうに言わなければよかった」と自己嫌悪に陥ることも多かったんです。
だからこそ、今ははっきり言えます。
繊細さんは、言い返さないほうがうまく行く。
2. 言い返しても得られるものは少ない
繊細さんは相手の感情や状況を敏感に察知するので、言い返したときの相手の顔や声色、場の空気を強烈に記憶します。
たとえば僕は過去に、上司に反論してしまったことがありました。
その瞬間は正しいことを言ったつもりでしたが、上司の表情が曇り、場の空気が凍ったのを鮮明に覚えています。
結局その後、僕自身も「やらなきゃよかった」という後悔に苦しみました。

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