20代から始める！お顔と頭皮のエイジングケア

〜未来のたるみ予防は今日の習慣から〜

「エイジングケアは30代、40代からでいい」と思っていませんか？

実はお顔のたるみや肌の変化は、20代の生活習慣やケアの積み重ねによって大きく左右されます。

特に顔とつながっている頭皮は、将来のフェイスラインや表情の印象を決める大切な土台。

20代から少しずつ意識して整えていくことで、10年後、20年後の見た目に大きな差が出てきます。

この記事では、20代の方が知っておきたい お顔と頭皮の基本的なエイジングケアの考え方 をスタイリスト目線でわかりやすく解説していきます。

20代に多い変化

徹夜や不規則な生活で肌荒れやむくみが出やすい

紫外線や乾燥の影響を受けやすく、将来のシミ・たるみの原因に

スマホ時間が長く、首や肩のこり → 頭皮の血流悪化につながる

1. 肌の乾燥と毛穴の目立ち

10代に比べて皮脂分泌が落ち着く一方で、乾燥や毛穴の開きが気になり始めます。乾燥は小ジワやハリ不足の原因に。

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