50代からのリスキリング ― “遅い”なんて誰が決めた？

どんどん変化する社会に遅れぬよう、私の周りでは、新しい学びに挑戦する50代が増えています。

「学び直し」を無理なく続けられるコツを、まとめてみました。

✳️リスキリングを続けるコツ

・目的を“明確”にする  

　→「転職したい」「副業の幅を広げたい」「脳を若く保ちたい」など、目的が明確だと継続率が上がる。

・最初から完璧を目指さない  

　→「10分だけ」「1日1ページだけ」など、ハードルを低くし、小さな成功体験を積み重ねると、モチベーションを維持し易い。

・学びを“生活”に組み込む  

　→「朝の白湯時間に宿題リストを1つ進める」「寝る前に学習動画を見る」など、生活リズムとセットで習慣化。

・仲間とつながる  

　→リベシティなどのオンラインコミュニティで学び仲間と刺激し合うと、継続し易い。

・学びを“アウトプット”する  

　→学んだことをSNSやブログに書いたり、家族や友人に話すことで、知識がより定着する。

📚参考図書  

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