• 投稿日:2025/11/09
  • 更新日:2025/12/03
【ワークシート6枚配布中!】価値観をベースに「本当に叶えたい目標」を立てよう

【ワークシート6枚配布中!】価値観をベースに「本当に叶えたい目標」を立てよう

会員ID:T1aHzCFb

会員ID:T1aHzCFb

この記事は約7分で読めます
要約
──Googleスプレッドシート付きワークシート配布中! 「価値観をベースにした目標設定ワークシート」は、“やることリスト”ではなく、自分の生き方をデザインするツールとして使えるように設計しました。 この記事、ワークシートが良かったって人はコメントもらえると励みになります☺️✨

価値観をベースに「本当に叶えたい目標」を立てよう!

みなさんは”目標”と聞くとどんなものを想像しますか?
「副業で月5万円達成!」とか、「FIREして自由な時間を手にいれる!」とかでしょうか?🔥

でも実際にやってみると、「思ったように続かない」「気づいたら忘れてた」なんてことも多いですよね。
そんな中でよく聞かれるのが、

「達成できる目標って、ぶっちゃけどう決めるのがいいの?」

今日はその疑問にお答えします😊

🧭 結論:「価値観を土台にした目標設定」がうまくいく鍵

目標は「やらなきゃ」ではなく、
「こうありたい」から逆算して立てるもの。

価値観をベースにした目標設定とは、

自分が大切にしたい生き方を叶えるための行動計画のこと。

だからこそ、タスクを詰める前に
「なぜそれをやりたいのか?」を確認することが大切なんです。

🌱 理由:「Why(なぜ?)」が明確でないと続かない

多くの人がつまずくのは、「行動」にいきなり入ってしまうこと。
スケジュールを埋めること自体が目的になり、
気づけば「何のためにやっているのか」がわからなくなってしまいます。

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

ノウハウ図書館でできること
  • すべての記事の閲覧

  • ブックマーク

  • いいね・レビュー

  • 記事の投稿※応援会員(有料)のみ

  • ポイントの獲得※応援会員(有料)のみ

※会員登録には、新入生会員(初月30日無料)と応援会員(有料)があります

応援会員制度とは?
さらに!
  • リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます詳しく見る

ブックマークに追加した記事は、ブックマーク一覧ページで確認することができます。
あとから読み返したい時に便利です。

会員ID:T1aHzCFb

投稿者情報

会員ID:T1aHzCFb

トラ会員

この記事に、いいねを送ろう! 参考になった記事に、
気軽にいいねを送れるようになりました!
この記事のレビュー(7
  • 会員ID:oqTe92Fn
    会員ID:oqTe92Fn
    2025/12/04

    価値観を洗い出す作業は沼にハマってなかなか進みませんが、このワークシートはあらかじめ価値観キーワードがたくさんリストアップされているので取り組みやすいです😊 活用させていただきます🙏 セミナー開催楽しみにしています🌈

    会員ID:T1aHzCFb

    投稿者

    2025/12/04

    なつめぐさん コメントありがとうございます😊 頭で考えていると煮詰まってくる時がありますよね😂 そんな時に”文章を考える”ではなく”キーワードを選ぶ”だと やりやすいのかな〜って思ってつくりました✨ なのでそこを評価して頂けて嬉しいです🥰 また次回はどんなテーマでセミナーするか考えておきますね〜😆👍

    会員ID:T1aHzCFb

    投稿者

  • 会員ID:mNVXPdyp
    会員ID:mNVXPdyp
    2025/12/01

    今のままでの仕事を続けてていいのかな?人生の中でやりたいこと?自分らしい働き方を模索し深掘りするツールに役立ちました。目標、ゴールを明確にしてこなかったから失敗や挫折を繰り返してました。なぜこのことをやるのかいつまでにとモチベーションや時間の使い方を予定を立ててミッションをこなしていく上で自分深掘りと折れない自分軸を見つけることができました

    会員ID:T1aHzCFb

    投稿者

    2025/12/01

    私が大切と思っていることを実感してくださり、また凝縮して伝えてくださり、とても嬉しいです🙏☺️ 途中で止まってしまうことには必ず原因があるので、 このシートをはんなりさんのようにしっかり活用していただくと 原因が浮かんでくる作りになっています😊 記事を読むだけで満足ではなく、ワークシートをしっかり使ってくださったことが嬉しく、励みになります🥰

    会員ID:T1aHzCFb

    投稿者

  • 会員ID:t7uYMbVt
    会員ID:t7uYMbVt
    2025/11/25

    先日のセミナーに加え、ノウハウ図書館の投稿もいただきましてありがとうございます。現在価値観リストをやってますがことのほか苦戦しております。 今まで自分についていかに考えていなかったんだなと痛感しました。 でもすこしづつ進めていって自分軸をしっかり固めないと成果が出ないと思いました。 何回も読み返してシートが完成できるように頑張ります。

    会員ID:T1aHzCFb

    投稿者

    2025/11/25

    takaohiさん😊 こちらこそ、励みになるコメントを頂きありがとうございます✨ このシートはしっかり活用できれば、必ず効果はありますし、 書き込むほど時間はかかるけど、効果も大きいです!😄🌱 チャットや勉強会の方も活用してくださり嬉しいです🙌 今後も一緒に頑張りましょ〜👍

    会員ID:T1aHzCFb

    投稿者

  • 会員ID:IQE963Ns
    会員ID:IQE963Ns
    2025/11/11

    the副業迷子!!theやりたいことなんぞや迷子ちゃんです😅 日々必死にもがいています🤔 とても参考になる記事ありがとうございます😊 スプレッドシート活用させていただきますね🙏

    会員ID:T1aHzCFb

    投稿者

    2025/11/11

    ノアさん😊お試し感覚でちょこっとずつ手を付けてみて、 できるかも💡って思ったものを継続してみる…とかおすすめ方法です💡 もしくは、迷っている理由を深掘りしてみると、 条件がいくつか出てきて、選択肢が絞り込まれるかもしれませんね📝✨

    会員ID:T1aHzCFb

    投稿者

  • 会員ID:4iV8zxv6
    会員ID:4iV8zxv6
    2025/11/10

    障害プランニングやタイムログを使って、理想論ではなく現実のスケジュールに落とし込む具体的な手法が提供されているため、すぐに実践できると感じました! ありがとうございました!(^^)

    会員ID:T1aHzCFb

    投稿者

    2025/11/10

    ロクさん コメントありがとうございます😊 知識を得て満足して終わるのではなく、 より使って実践しやすい形にしました😄🙌 そこを評価して頂きとっても嬉しいです🌸 ロクさんのような行動されてらっしゃる方が更にブーストしたり、まだ初心者のなかなか行動できない方にも後押しになれば幸いです🍀

    会員ID:T1aHzCFb

    投稿者

  • 会員ID:NLmo0Whk
    会員ID:NLmo0Whk
    2025/11/10

    セミナーの開催に加えて、ノウハウ図書館への投稿ありがとうございます🙏 こちらの記事を見て復習しながら、自分の価値観、目標を見つけていきます。

    会員ID:T1aHzCFb

    投稿者

    2025/11/10

    いちさん コメントありがとうございます😊 セミナーでも学んで頂き、理解度がより深いので、効果が何倍も発揮されると思います☺️✨ ワークシートの実践後の報告も楽しみにしていますね♪

    会員ID:T1aHzCFb

    投稿者

  • 会員ID:H2MDiQpa
    会員ID:H2MDiQpa
    2025/11/10

    素晴らしい活動されているので支援します☺️✨ 多くの人にワークシートが活用されるといいですね😌

    会員ID:T1aHzCFb

    投稿者

    2025/11/10

    ひーくん ありがとう😊 これのワークシートをしっかり活用できれば、誰でも生活の質を上げる事ができるし、人生変わるレベルに良い物ができたと思っています💎✨✨ 沢山の方に活用してもらえますように🙏✨

    会員ID:T1aHzCFb

    投稿者