- 投稿日：2025/11/10
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要約
そろそろ年末に向けて「大掃除」「家の片づけ」が気になってくる季節ですね。
毎日たった5～10分、小さな場所を整えるだけで、年末の大掃除や片づけがグッと楽になります。
年末までの約90日で“気づいた時にサッと手放す・整える”ミッションで、今年こそすっきりした年末を迎えてみませんか？
そろそろ年末に向けて「大掃除」「家の片づけ」が気になってくる季節ですね🍂
でも実際は、忙しさのせいでつい後回しにしてしまいがち…💦
そこでおすすめなのが「1日1片づけ（1日1片）」
毎日たった5～10分、小さな場所を整えるだけで、年末の大掃除や片づけがグッと楽になります。
年末までの約70日で“気づいた時にサッと手放す・整える”を習慣にして、今年こそすっきりした年末を迎えてみませんか？
リビングを整えよう🌿
さて、今週から暮らしの中心とも言える、リビングの片づけを始めます。ここが気分よく過ごせる場所になると、家の居心地がぐっとよくなり、暮らし全体の質も上がります。
早速、片づけて行きましょう。
40日目 薬（救急箱）の整理をしよう💊
気がつくと、いつの間にか増えているお薬や絆創膏などの救急グッズ。 風邪薬や頭痛薬、湿布など、「どこに何があるか分からない」「期限が切れていた」ということはありませんか？
中身を見直すことで、いざという時に慌てずに取り出せます✨
まずは、救急箱や薬をしまっている引き出しの中身をすべて出しましょう。同じ薬が何個も出てきたり、使いかけの湿布が乾いていたりすることもあります。
お薬には「使用期限」があります。期限切れの薬は、効果が落ちるだけでなく、体に悪影響を与えることもあるため、思い切って処分を。捨て方がわからない場合は、薬局で相談すると安心です💡
風邪薬、頭痛薬、胃薬などの「内服薬」と、絆創膏や消毒液などの「外用薬」に分けると使いやすくなります。家族それぞれで処方薬がある場合は、名前を書いた袋やケースにまとめておくと◎
けがをした時や急な発熱など、慌てやすいシーンでもすぐに取り出せるようにしておきましょう。救急箱は、キッチンやリビングなど、家族がすぐに手に取れる場所に置くのがおすすめです。
お薬の整理は、年に1～2回が目安。季節の変わり目や年末の片づけ時期にチェックしておくと、いつでも安心して使えます🌿
🩹ポイント
・使用期限をチェック
・家族ごと
・用途ごとに分類
いざという時にすぐ取り出せる収納に
今日のまとめ
必要な時にすぐ使えるようにしておくことが、安心な暮らしにつながります。
この機会に薬を見直してみましょう✨
「90日片づけチャレンジ」専用の報告チャットを作りました。みなさんのチャレンジの様子を気軽に報告してくださいね♪
