• 投稿日:2025/11/30
  • 更新日:2025/12/05
【優しすぎて疲れてしまうあなたへ】小さな先出しで心が軽くなる習慣

【優しすぎて疲れてしまうあなたへ】小さな先出しで心が軽くなる習慣

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この記事は約7分で読めます
要約
優しさを勘違いしていた「自己犠牲型のギバー」だった私が、学長の朝ライブから“先出しの心”を学び、挨拶・リアクション・行動の主体性を少しずつ増やしたことで、自己肯定感・人間関係・お店のご縁や売上まで改善しました。優しさをすり減らさず豊かさにつながる習慣の体験記です。

はじめに

こんにちは!デンちゃんと申します😺



妻と二人で「米ぬか酵素浴」という、ちょっと(いや、かなり!?)ニッチな温活サロンを営んでおります♨️

デンちゃん.png毎日誰かのために頑張ってるのに、自分の心がどんどん疲れていく。

やりたくない頼まれごとをされる事は多いのに、いつも断れない。


もしもあなたが今そんな状態なら——
それは過去の私とまったく同じ「優しさの方向を間違えている都合のいい人」なのかもしれません。


私はずっと「優しさ=自己犠牲」だと勘違いしていました。

でも、学長から学んだ“先出しの心”を少しずつ実行していく中で、気持ちも人間関係も、そして仕事の結果までもゆっくり良い方向へ変わっていったんです。



この記事では、優しすぎてしんどくなってしまうあなたが
心をすり減らさずに人と関わるための“小さな先出し習慣” を、私の実体験を交えてご紹介します。


読んでくださったあなたの心が、少しでも軽くなれば嬉しいです☺️


後出しが当たり前だった私の過去

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この記事のレビュー(37
  • 会員ID:JwK8KyZA
    会員ID:JwK8KyZA
    2025/12/03

    デンちゃんさん、励みになる投稿ありがとうございます、実践したこととその成果がわかりやすく時系列で書かれていてためになりました、このマインド重要ですね!

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/03

    コータさん✨ はじめまして! 励みになると言って頂き、嬉しいです☺️ありがとうございます! 私の場合、どうやったら自分を変えられるか、前向きになれるのかを模索しながら学長のライブを何度も聞いてました。 何気なく出来そうな小さい事から始めることで、少しずつ自分が変わっていくのがわかりました☺️ お互い小さな積み重ねを大事にしていきたいですね✨ 私の記事に温かいコメントを頂きまして、本当にありがとうございました!

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:s7UMr8Dc
    会員ID:s7UMr8Dc
    2025/12/03

    先出しがよく分からなかったのですが 具体的な行動を教えてもらい掴めた気がします! 実行した後、 こうゆうことか! と発見があるはずだと感じました! すぐにやってみようと思える内容をありがとうございました!

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/03

    出目金さん✨ はじめまして!温かいコメントをありがとうございました☺️ 最初は私も「そういう考え方があったんだ!」という感覚でした。 それくらい「後出し」が板についていたんだと思います😓 「お金じゃなくてもいいので相手より先に出すこと」を意識したら、自分なりにできることってこんなことかな〜と思って続けられました😊 出目金さんもきっと小さな先出しを気付かないうちにされていると思いますよ☺️ この温かいコメントをくださったことも、私は先出しをいただいたと思ってます🙏 改めまして、私の記事に共感してくださってありがとうございました!

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:bYLNfFn8
    会員ID:bYLNfFn8
    2025/12/03

    素敵な文章ありがとうございます。自分自身に当てはまる所が何個かあり、ハッとさせられました。少しずつですが先出ししていけるよう取り組んでいこうと思えました。ありがとうございます😊

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/03

    ひとでのひとでなしさん✨ はじめまして! 温かいコメントを頂きましてありがとうございました☺️ 今回の記事を通して、リベシティにもこんなにたくさんの方が私と同じ境遇でお悩みだったんだと再認識しました😔 そして皆さんも同じように、優しすぎることでお悩みだったんだと感じました。 ひとでさん(勝手にすみません💦)も本当にお優しい方なんですね☺️ こんな温かいコメントを、はじめましての私にわざわざくださるなんて🥹✨本当にそう思いました。 ひとでさんからの「先出し」のお気持ちをありがたく受け取らせて頂きました☺️✨

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:owFrow14
    会員ID:owFrow14
    2025/12/02

    読んでいて、分かる…!!😭これ、私ですか?!の連続でした。相手を気にしすぎて、自己犠牲のギバーの都合の良い優しい人になっていました。そして、それが自己肯定感の低さからくる承認欲求だったなんて😭 仕事でも友人関係でもそこがネックになって辛いと感じてしまうことが多かったです。小さな先出しを続けるほど“自分で自分を認められる時間”が増え、他人からの承認を必要としなくなり、「ちゃんと断ることこそ、相手のための“先出し”なんだ」と思えるようになったというのがとても響きました😭✨自分も相手も気持ちの良い関係が築けるよう頑張っていきたいと思います!とても参考になりました。ありがとうございます!

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/02

    かなさん✨ はじめまして☺️ こんなに温かくて素敵なコメントをいただけるなんて、本当に嬉しいです✨ 相手を気にしすぎて「優しい都合のいい人」になってしまう苦しさ、 本当に私と同じ景色を見てこられたんだなと感じました😢 「ちゃんと断ることこそ相手のための先出し」というところに深く共感していただけたこと、とても嬉しいです…😭 本当に自分を想ってくれる方との関係って、小さな一歩の積み重ねで必ず築けるものだと思います☺️ こんなに丁寧に思いを伝えてくださり、本当にありがとうございました。かなさんからの「先出し」のお気持ちをとても嬉しく感じています😊✨ かなさんもどうかご自分の優しさを大切にしてくださいね✨

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:bFJudthI
    会員ID:bFJudthI
    2025/12/02

    酵素風呂、というワードが気になって👀読ませていただきましたが なんでしょう・・・これは私のために書いていただいた記事なのでしょうか、というくらい刺さりまくりでした。 特に ・相手の行動や顔色を見てから動く ・嫌われたくないから断れない 元々はこの傾向が結構強くあったのですが、これって自己肯定感の低さが根っこにあったんですね(納得) 私は一度会員区分を下げたことがあるのですが、学長からの「先出しマインド」で再度上げたことにより、確かに心が軽くなり 自分を認められることができるようになったかもしれません。 言われれば確かにそうだなぁ と思うことがたくさん綴られていて なんだかこの記事の画面がキラキラして見えてきました✨ ありがとうございます🙏 いつかデンちゃんさんの酵素風呂のお店を訪ねてみたいです😊

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/02

    こまちさん… はじめましての私に、こんなにも温かくて素敵なレビューをくださって本当に本当にありがとうございました😭 こんなに嬉しいお言葉をいただけるなんて…今、この記事を書いて本当によかったと感じています✨ 以前会社員だった時の私は本当に断れない人間でした。 相手に言われるがままなんでも受けてしまい、周りの人にも「あの人に頼めば大丈夫だから」なんて言われているのも知っていました。 もっと早くに学長とリベシティに出会えていたら…なんて考えることもありましたが、きっと商売を始めたこのタイミングだったからこそ学長の言葉が刺さったんですよね☺️ なので、以前のこまちさんのお気持ちが痛いほどよくわかります😢 今はこんなにも素晴らしい方々とご縁をいただけて、私は本当に幸せです✨ 私の記事に共感してくださり、こんなに素敵なコメントをいただけて、こまちさんからの「先出し」のお気持ちをありがたく感じています🙏 本当にありがとうございました✨

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:SPnsW9d9
    会員ID:SPnsW9d9
    2025/12/02

    デンちゃんさん。ノウハウ図書館に新しい記事があったので読ませていただきました☺️ 実際にたくさん行動した結果、良いご縁だったり集客にも繋がっていること。素敵だなあと思いました✨ そして、自分後回しの自己犠牲・・・考えさせられました。 これからもノウハウ記事楽しみにしています😊

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/02

    MOAさん✨ いつも私の記事に温かいコメントをくださり、本当に嬉しいです✨ 今回の記事は皆さんのような素晴らしいノウハウではなく、普通の私自身の体験がベースになっておりますので、果たして皆さんに読んでいただけるのかと不安でした😔 小心者の私なので、何度も書き直してから思い切って投稿したんですがこうしてMOAさんにもお読みいただき少しでも喜んでいただけたなら嬉しい限りです✨ これからも頑張って皆さんに恩返しできるような記事を書いていければと思います! 嬉しいコメントをありがとうございました✨

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:xK6Cw72t
    会員ID:xK6Cw72t
    2025/12/02

    とっても読みやすかったです✨✨ 学長の言葉を聞くだけではなく、行動に移しているところが 周りの方に伝わるんですね。 ”心が軽くなる習慣”というフレーズも素敵です(*'ω'*) 私も自分ができる『先出し』をやってみます。

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/02

    くららさん✨ はじめまして! とっても嬉しいコメントをありがとうございました✨ 私自身の体験談ベースになってしまい、投稿する直前まで「読んでくれる人なんているのかな…?」と本気で思っておりました💦 くららさんは、はじめましての私に対してこんなにも素敵なコメントをくださっておりますので、私はすでにくららさんからの「先出し」を頂いたと思っていますよ☺️✨ 改めまして、私の記事に共感してくださり、本当に感謝です✨ ありがとうございました!

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:DA7stpOT
    会員ID:DA7stpOT
    2025/12/02

    デンちゃんさんの優しさと他社貢献の温かさが伝わってくる記事でした…🥹💖 自己犠牲型のギバー、Noが言えない、私も心当たりがありました・・。頑張っている人と自分を無意識に比べてできない自分を責めて、自分の心・体を後回しにして生活していた時がありました。 でも学長の言葉やリベシティの皆さんの優しさに触れて、自分を犠牲にしてまで与えるのは違うと考え直すことができました。 デンちゃんさんの優しさ・温かさは文章やSNSからも伝わってきますし、優しさに私もいつも助けられています😊 先出しの大切さ・本当に大切なことについて教えてくださり、ありがとうございます😊

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/02

    ゆりママさん😭 とっても嬉しいです…温かいコメントを頂きありがとうございます🤲 でも正直、未だにできない時も多々あるんです…😢 「あの時、もっとあの人に声を掛ければよかった」 「あの人に頼まれたら嫌とは言えないし」 などと考えることもありますが、昔のように心が重たくなることは無くなりました🙂 リベシティで学長から大切なことをたくさん教えて頂き、ゆりママさんやリベシティの皆様からたくさんの「先出し」を頂いたことで、私も恩返しがしたい!と心から思えるようになったんです。 勉強会でやまーさんやゆりママさんをはじめ、皆さんからこんなにも応援してくださったこと自体が本当にありがたく、感謝の気持ちでいっぱいです✨ これからも、少しずつたくさんの方に寄り添える記事を書いていきたいと思っています☺️ 今後ともどうぞよろしくお願いいたします🙏 改めまして私の記事に共感してくださり、温かいコメントを頂きありがとうございました!

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:uG8YRVFY
    会員ID:uG8YRVFY
    2025/12/02

    画像の暖かみと文章の暖かみが調和している素敵な文章でした✨️こちらも良い気分になれました

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/02

    ニカイドウさん✨ はじめまして! 私の記事に共感してくださって本当に嬉しいです☺️ 自己犠牲型後出しギバーだった私も、リベシティに入ってから少しずつマインドを変えることができました☺️ 皆さんに恩返しができるような記事をこれからも書いていけるように精進します。 改めまして、温かいコメント頂きありがとうございました!

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:ZufSPqiM
    会員ID:ZufSPqiM
    2025/12/02

    心に凄く響きました。 「小さな先出し」が大きな変化をもたらし、プラスに繋がり心の豊かさに自分が変わっていけたら素敵ですね♪ 日々自分の行動を見つめ直し、私も先出していけたらと思います。

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/02

    キヌランさん✨ いつも温かいコメントありがとうございます😭😭😭 たまたま今回は私の体験談を書きましたが、きっと誰しも「小さな先出し」ってされていると思います☺️ 私からしたら、この記事にコメントを入れてくださったこと自体、キヌランさんの「先出しを頂いた」と思っていますので😊 小さな先出しで、優しい世界がたくさん広がるといいですね✨ 私の記事に共感してくださりありがとうございました!

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:cdzzAYAv
    会員ID:cdzzAYAv
    2025/12/01

    私もあらゆる場面で自己犠牲型ギバーをやってきた気がします。こういったニッチな?ピンポイントテーマで記事を書いてくださることがうれしいです。小さい先出し、大切ですね☺

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/02

    かおんさん✨ はじめまして! 私の記事に共感して頂き、コメントを頂きありがとうございます✨ 学長もおっしゃっていましたが、先出しってお金だけではないんですよね☺️誰かのために時間や労力を惜しまないという気持ちがあれば、それこそ小さな先出しだと思います✨ 記事にもある通り私も完全な「自己犠牲型後出しギバー」でしたので、これからは学長から頂いたご恩を皆様にお返ししたいと思います☺️ 温かいコメントを頂きありがとうございました✨

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:1d1OgTf2
    会員ID:1d1OgTf2
    2025/12/01

    優しさや思いやりが行きすぎて自己犠牲になってる方、 少なくないと思います。 私もまだトラにはなりきれないですが、 パンダとトラの差額以上のことを自分のできることやスキルで提供しようという思いで、 リベ活をしているところです。 「ゴミをお金に見立てて拾うゲーム💰」は、楽しそうで思わずにんまりしてしまいました☺️ 挨拶やゴミ拾いのように、 お金じゃなくてもできる貢献の形がありますね😊 誰にでもできることじゃない。 でも、その貢献を誰かが見ててくれている。 ポジティブに捉えられる表現をありがとうございます✨ 追伸 サムネでペンギンをかぶってる意味が、拝見していてわかりました😆 サムネのイメージも参考にさせていただきます✨

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/02

    すずめさん✨ 温かいコメントありがとうございます☺️ 私を含めて、優しさが行きすぎて自己犠牲になってしまう方が多いと思います… すずめさんのように自分にできる形での貢献を大切にされている姿勢、とても素敵です✨ すずめさんのお気持ちはまさに「先出しの心」そのものだと感じました✨ お金じゃなくてもできる貢献って、ほんの小さなことでも誰かがちゃんと見てくれていて、それが巡り巡ってご縁になったりするんですよね☺️ 改めまして、私の記事に共感してくださり本当にありがとうございました✨

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:FEAwD9Dt
    会員ID:FEAwD9Dt
    2025/12/01

    とても参考になりました! 先出しは精神大事ですね 先出しでも色々あるんですね 酵素風呂はいつもInstagramで見ています とても気になります♪ 勉強になる記事を ありがとうございます😊

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/01

    まめしばさん✨ こちらこそ!いつも見て頂きありがとうございます☺️ リベシティを知らなかったら、私も先出しなんてことすら知らなかったと思っています💦 まめしばさんのように毎日コツコツ継続されている方を見習って、これからも頑張ります✨ 私の記事に共感してコメントをくださって、本当にありがとうございました✨

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:DLMu0mf1
    会員ID:DLMu0mf1
    2025/12/01

    とても自分に刺さる内容でした。できることから、ちいさくても!を意識して行動することで、自分の気持ちも周りの反応も変わってくるんだなと。私も「小さな先出し」を意識して行動したいと思いました。ありがとうございました!

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/01

    かとみさん✨ はじめまして!コメントありがとうございます✨ 「刺さった」と言っていただけて、とても嬉しいです…! 本当に小さなことで十分なんですよね☺️ こちらから一歩だけ動いてみると、自分の気持ちも人から返ってくる反応も少しずつ変わっていくのを私も実感しました。 無理なく、できる範囲での“ちいさな先出し”は続けやすくて心も軽くなるので、ぜひ気楽にやってみてください☺️ 私の記事にこんなに温かいコメントをくださって、かとみさんからの「先出しの気持ち」をありがたく頂きました✨ こちらこそ読んでくださり、温かいコメントまで本当にありがとうございました!

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:mS7rztRI
    会員ID:mS7rztRI
    2025/12/01

    とても参考になりました! 先出し精神を日々意識したいと感じました!

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/01

    catさん✨ はじめまして☺️ コメントを頂き嬉しいです✨ 猫が好きな私にとって、素敵なリベネームです😊❤️ リベシティには小さな先出しがたくさんありますので、この中にいるだけでも先出しマインドが高まります✨ catさんから頂いたこのレビューも、私にとっては先出しです☺️ 温かいコメントをありがとうございました✨

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:KMhD1X8F
    会員ID:KMhD1X8F
    2025/12/01

    デンちゃんさん、記事とても響きました😭❣️ 自分には何も返せるものがないと思っていましたが、やれることはまだまだ沢山あると学びました! 記事を書いてくださりありがとうございます✨ お店も応援しています📣

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/01

    ぽんずさん✨ はじめまして! コメントをありがとうございました☺️ 以前は私も「知識も経験もないし、何もできることはないかな…」と、後出し感満載のマインドでした💦 ぽんずさんははじめましての私に、こうやって温かいコメントをくださっていますので、私にとってこのコメント自体がぽんずさんの先出しだと思ってます✨ お店も応援して頂き嬉しいです☺️✨ 改めまして、温かいコメントをありがとうございました!

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:h3Vyteo6
    会員ID:h3Vyteo6
    2025/12/01

    【優しすぎて疲れてしまうあなたへ】に反応して記事を読みました! まだまだ後出しのイルカですが(汗)「小さな先出しで心が軽くなる習慣」身につけたいと思います。

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/01

    おりきんさん✨ はじめまして!記事を読んでくださりありがとうございます✨ タイトルに反応して来てくださったこと、とても嬉しいです☺️ 私も以前は昔まったく同じでした(笑) 今日こうして読んでくださったこと自体がおりきんさんからの先出しを頂いたと思っています☺️ コメント本当にありがとうございました✨

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:4iV8zxv6
    会員ID:4iV8zxv6
    2025/12/01

    デンちゃんさん、いつもありがとうございます! 私ごとですが、 家庭の事情があり、会員区分は上げられず… 後出しすらできるか分かりません…。 いつもデンちゃんさんには先出ししていただき、 頭が上がりません。 今回、豊かさを引き寄せる心の持ち方を教えていただきました。 いつも申し訳ありません。 本当にありがとうございます。 素敵な記事を執筆してくださり、ありがとうございました!

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/01

    ロクさん✨ とても温かいコメントをありがとうございます☺️ いつも丁寧なお気持ちを向けてくださり、こちらこそ本当に感謝です✨ 私は今回「店舗を構える事業主」として、学長やリベシティから本当にたくさんのご縁をいただけたことに対しての感謝を込めて会員区分を上げさせて頂きました💦 「今の自分にできる範囲で関わる」ことこそが立派な先出しだと私は思っています☺️✨ そして私はロクさんの温かい人柄と、いつも人に寄り添うお姿を拝見して「少しでもこの方のお力になりたい」と思っただけなんです🥹 今回の記事に「豊かさの心の持ち方を知れた」と言っていただけて、 書いて本当によかったと心から思いました✨ こちらこそ、いつも優しい気持ちを向けてくださりありがとうございます! これからもどうぞよろしくお願いいたします✨🙏

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:z1fdM1u7
    会員ID:z1fdM1u7
    2025/12/01

    先出しと言っても、どんなことから行動すればいいのかわからない、そんな場合に「こんなことができますよ」と教えてくださる記事でした! マンション内でのあいさつは、私も全く同じで「あいさつ返ってこなくても気にしない」。 私、変かな?と思うこともありましたが、デンちゃんさんのこの記事で、「いや、これでいい!」と思えました。 売上アップされたの、納得です😊 素敵な記事をありがとうございます🙏

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/01

    ミルクティーさん✨ 温かいコメントを頂きありがとうございました☺️ 恥ずかしながら…私たちも最初はマンションの方に挨拶をしていたんですが、返ってこないことでこちらから声をかけなくなっていました😓 それって、思いっきり「見返り」を期待していたんですよね💦 何度もこちらから挨拶していたら、逆に向こうから声をかけてくれるようになって、むしろ「やった!✨」ってなりました😉 小さなことを続けるのって、いつかちゃんと自分に返ってくるんだと今は本当に実感しています。 これからもリベシティで皆様から学んでいければ嬉しいです✨ 改めまして、私の記事に素敵なコメントを頂きましてありがとうございました!

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:poFtZTAK
    会員ID:poFtZTAK
    2025/12/01

    デンちゃんさん 心が温かくなるような、素敵な記事をありがとうございました✨️ 「本当の優しさ」と「先出しの大切さ」について、改めて考えさせられました。 小さなことからでも行動してみると、見える世界は変わるものなのですね! 文章やイラストからも、デンちゃんさんの素敵なお人柄が伝わってきました。 ご夫婦の更なるご活躍を願い、陰ながら応援させていただきます😌

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/01

    あいすさん✨ 心のこもったコメントをありがとうございます☺️ 読んでいただけただけでも嬉しいのに、こんなに温かいお言葉までいただき本当に励みになります! 先出しって頭では分かっていても実践するのが難しいですよね💦 私もそうでした。少し行動してみるだけで本当に世界の見え方が変わるんだなぁと今回あらためて実感しました✨ あいすさんもInstagramやブログをコツコツ継続されていて、その姿勢は私にとっても刺激であり学びです。 これからも夫婦で小さな先出しを積み重ねていきたいと思いますので、どうぞ温かく見守っていただけると嬉しいです😌 そして私もあいすさんの活動を応援しております✨ 素敵なコメントを本当にありがとうございました🙏

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:hnX6gieb
    会員ID:hnX6gieb
    2025/12/01

    「自らの行動が廻り廻って返ってくる。」 それがリアルに感じられる記事でした。 素敵な気づきをありがとうございます。
 デンちゃんの酵素浴は、実際に素晴らしいサービスだと実感していますし、ご夫婦のお人柄も魅力的です。 今後も通わせていただきますので、どうぞ宜しくお願いいたします!

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/01

    じんじんさん✨ 心温まるコメント、本当にありがとうございます。 「自らの行動が巡り巡って返ってくる」 まさにその言葉通りで、今回の経験は私たちにとって何よりの大きな気づきでした。 今のお店があるのは間違いなくじんじんさんの存在が大きかったと実感しています。 心から感謝しています✨ そして私たちのお店やサービス、人柄まで温かく受け取ってくださり、こんなにも素敵な言葉をいただけるなんて…本当に胸が熱くなりました。 じんじんさんが最初に繋いでくださったご縁が、今ではどんどん広がり私たちを支えてくれています。 いただいた優しさを、今度は私たちが色んな方へ返していけるように、これからも真心込めて精進してまいります。 これからもどうぞよろしくお願いいたします☺️ 改めて、心のこもったコメントを本当にありがとうございました✨

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:oOjJbbAy
    会員ID:oOjJbbAy
    2025/11/30

    デンちゃんさん、素敵な記事をありがとうございました🙏 特に、自己犠牲型の優しさから小さな先出しへと変わっていく過程がとてもリアルで、「行動すると世界の見え方が変わる」という言葉がまさにご自身で体現されたからこその重みを感じました😌 ご夫婦でコツコツ続けてこられたからこそ、人とのつながりや仕事のご縁、そして売上にまでつながったのだと思います☺️ ひとつひとつは小さいけれど、続けるのは本当に難しいことです。 それを自然体で積み重ねてこられた姿がとても素晴らしいですし、勇気をもらえました。 「優しさをすり減らさずに、人と関わるための方向転換」という視点を私も持ちたいと思います。 素晴らしい記事を書いていただき、ありがとうございました!

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/01

    エメルさん✨ 尊敬するエメルさんに私の記事をお読み頂きまして光栄です🥲✨ 私自身、リベシティに入る前の疲れ切っていた頃はこんなふうに見える景色が変わるとは思ってもいませんでした💦 一つ一つは本当に小さなことですが、それを続けることで少しずつ新しいご縁も広がっていったのだと実感しています。 こうして記事を読んでくださり、丁寧に想いを言葉にしていただけたことこそ私にとって大きな励みです✨ これからも無理のない範囲で、小さな先出しを積み重ねていけたらと思います☺️✨ こちらこそ、最後まで読んでくださり感謝です🙏 私の記事に温かいコメントをくださり、本当にありがとうございました!

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:uYRui7KE
    会員ID:uYRui7KE
    2025/11/30

    とても素敵な記事でした‼︎🥹 自己犠牲は優しさではないし、先出しは自分の意思でやるから自己肯定感が上がるというところが特に響きました✨ デンちゃんの優しくて誠実なお人柄が伝わってくるなぁと思いながら読んでいました☺️(お会いしたことはないですが、チャットや他の方へのコメントからでも十分伝わるものですね‼︎) 小さな先出し、たくさんしていきたいと思います!

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/12/01

    こうぼっちさん✨ 優しいレビューを頂きましてありがとうございます✨ 私はリベシティを知らなかったら、きっとこんなふうに思えなかった人間だったと思っています😢 皆さんのつぶやきや、優しい先出し行動を見ていたからこそ、自分も恩返ししたいという気持ちになれたんだと思います。 私、こうぼっちさんにもいつも癒しを頂いていますよ☺️ 小さな先出しがたくさんの方に広がって行けばいいですよね✨ 改めまして、私の記事に素敵なコメントを頂き本当にありがとうございました✨

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:GJiNfDND
    会員ID:GJiNfDND
    2025/11/30

    「自己犠牲型のギバー」であることの気づきから、実際に行動を起こされたのですね。 ご夫婦でのさまざまな取り組みが、とても素晴らしいと思います😊 あいさつの返事が返ってこなかったり、席を譲って断られたりしても「気にしない」で続けられたこともすごいです。 行動からの心の変化がステキな交流につながった体験を共有いただきありがとうございます🙏 デンちゃんさんご夫婦の酵素風呂、ちょっと遠いですが行ってみたいです🥰

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/11/30

    きくるさん✨ 温かいコメントをありがとうございます✨ お恥ずかしいですが、リベシティを知らなかった頃は、本当に「後出し貧困マインド人間」だったと思っています… 毎日学長のお話を聞き、皆さんから刺激をいただけたことで本当にたくさんの気づきを頂きました🙏 たまにできない時もあるんですが、そういうときがあってもいいと思いながら長く継続できればと思っています☺️ きくるさんに酵素風呂来ていただけたら嬉しいですが、遠い場所からであればどうかご無理のないようにしてくださいね☺️ 改めまして、私の記事に素敵なコメントを頂き本当にありがとうございました!

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

  • 会員ID:iZtGgO9Y
    会員ID:iZtGgO9Y
    2025/11/30

    デンちゃん様✨とても素敵な記事をありがとうございます! 私も心当たりあるあるでした🥲先出しの仕方が分からず、会員区分を上げることからやってみましたが、なんとなく世界が変わって見えてきて、他の方との交流も密になったように感じます✨ その他にも挨拶やゴミ拾い、SNS活動などたくさん行動されて素晴らしいです🥰 私も見習ってたくさん行動します🙌 デンちゃん様の温かさにいつも癒しと励ましをいただいております☺️ありがとうございます🥲✨これからもよろしくお願いします🥰

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/11/30

    ミヌさん✨ 私こそいつもミヌさんの素敵なつぶやきに癒されてます🥹✨ 私には特出したノウハウ知識や経験があるわけではありませんので、 どうしても実体験ベースの記事になってしまいますが、誰かがこの記事を読んで少しだけ優しい気持ちになってくれれば嬉しいなと思い書きました✨ 毎日学長のお話を聞いて、自分がどんどん変わっていくのを実感しています✨ そして、ミヌさんやリベシティの皆さんの優しい気持ちに触れて、私も恩返ししたいという気持ちになれたんだと思います。 こちらこそ!これからもよろしくお願いいたします🙏 改めまして、私の記事に素敵なレビューを頂きまして本当にありがとうございました✨

    会員ID:XL9yxxDy

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  • 会員ID:YKvbwwQK
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    2025/11/30

    デンちゃんさん素敵な記事をありがとうございます🌟『他者貢献』‥実はお恥ずかしいのですが私の中ではまだまだわからないでいます。デンちゃんさんご夫婦で行動を変えてそして今がとっても幸せな時間を過ごされてるのが伝わりました✨勉強になりました!ありがとうございます😊

    会員ID:XL9yxxDy

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    2025/11/30

    きりチさん✨ いつも私のつぶやきにもたくさんの温かいコメントをくださって、本当にありがとうございます🥹✨ きりチさんは、きっと知らずのうちに「他者貢献」されていると思いますよ! だって、私自身きりチさんにいつも励ましや元気を頂いてますから✨ こちらこそ、これからもきりチさんのような優しい方と繋がれたら嬉しいです☺️ 改めまして、私の記事に素敵なコメントをくださってありがとうございます!

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  • 会員ID:nhZuWApw
    会員ID:nhZuWApw
    2025/11/30

    「優しすぎて疲れてしまう」、この言葉はまさに今の私に当てはまるのでタイトルを見て思わずドキッとしました😅 学長の会員区分に関する話は、まだ入会してまもない時期だったので当時はピンとこなかったですが、今だとあの話の意味がわかりますね💦 デンちゃんさんのこの記事を読んで、改めて小さなことから先出ししていこうと思えました✨ ありがとうございます😊

    会員ID:XL9yxxDy

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    2025/11/30

    サクラ餅さん✨ いつもありがとうございます🥹 あの頃私も入会したてで、ちょうどさくら餅さんに友達申請したくらいではないでしょうか😅 私はリベシティ入った頃、まだ貧困マインド全開の後出し人間だったかと思います💦 毎日ライブを聞いていると本当に心が変わってくるものですよね☺️ 私もサクラ餅さんから毎日たくさん学びと刺激を頂いてます✨ 小さな先出しでたくさん優しい関係を作れたらいいですよね✨ 改めまして、私の記事に温かいコメントをありがとうございました!

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  • 会員ID:jloyEbz4
    会員ID:jloyEbz4
    2025/11/30

    僕も同じく他者貢献と聞いた時は、自分を犠牲にしてまでも相手に尽くすことかと思っていました😅ただ、それは相手にとっても自分にとってもいいものではないと気付かされた時にはハッとして、考え方を変えなきゃだという気持ちにさせられました!! 自分の中での価値観を大事にしながら、その中で無理のない範囲で他者貢献をしていけると三方良しの関係も成り立ちますよね☺️せっかく同じことをするのであれば、周りから応援されたり、優しくしてもらったりした方が自分もそれに返したいってなって、さらにいい循環を生むきっかけにもなると思うので、大事にしていきたいと思います💪 今回も実体験をもとに感じたことを記事にしていただき、大変勉強になりました🙇ありがとうございました😊

    会員ID:XL9yxxDy

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    2025/11/30

    やまーさん✨ お忙しい中コメントをくださり本当にありがとうございます🙏 こちらこそ深い気づきにつながるコメントをいただきありがとうございます! 「自分を犠牲にしてでも相手に尽くすことが正しい」と思い込んでいた頃の私もまさに同じ状態でした… 私の場合はリベシティを知れたことが本当に幸運でした✨ どんな小さなことでも自分を変えるきっかけになるということを、身に染みて感じております。 おっしゃる通り、無理のない範囲で他者貢献というのが本当に大事ですよね☺️ 私も背伸びせず無理なく継続できることしかできませんでしたが、きっとそれがよかったのだと思います✨ 私の記事にこんなに素敵なコメントをくださって嬉しいです✨ 本当にありがとうございました!

    会員ID:XL9yxxDy

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  • 会員ID:cM7R0LKm
    会員ID:cM7R0LKm
    2025/11/30

    デンちゃんさん、大切なことがぎゅっと詰まった素敵な記事を投稿してくださり、ありがとうございます🌿 わたしもリベに入るまでは「優しさ=自己犠牲」だと思い込んでいて、人との関わりに疲れてしまうことが多かったです。 最近になってやっと「断ってもいいんだ」と気づけて、少し気持ちがラクになりました💦 そして最近、自分からSNSでリアクションするなど、小さな行動を意識するようになってから、自己肯定感が少しずつ上がっているのを感じています。 ずっと受け身だった私にとっては、とても大きな一歩です😅 迷ったときは、また初心に戻る気持ちで、この記事を何度も読み返したいと思います🌷 素敵な気づきをありがとうございました🙏

    会員ID:XL9yxxDy

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    2025/11/30

    まかりさん✨ はじめまして! コメントを読んで胸が温かくなりました… 本当にありがとうございます🥹 「優しさ=自己犠牲」と思い込んでしまう気持ち、痛いほどわかります… 私もまさにその考え方でずっとしんどくなってしまっていたので、 学長から教わった通り「断ってもいいんだ 」と気づけた時の解放感には共感しかありません。 そして、SNSでのリアクションも私自身「慣れていない」の言い訳をしながらやっていませんでしたが、やってみると意外にも優しい世界が広がっていたことに気が付きました✨ いきなり大きな行動はできなくても、小さな行動を積み重ねると自分を信じられる力につながっていくんですよね☺️ そして、「迷ったときに読み返したい」と言っていただけたこと…こんなに嬉しいことはありません。 こちらこそ心温まる気づきをいただきました。 改めまして、素敵なレビューを頂きありがとうございました✨

    会員ID:XL9yxxDy

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  • 会員ID:oAMxjqWI
    会員ID:oAMxjqWI
    2025/11/30

    私は、お二人のことが大好きです☺ あ、、安心してください、お二人の素敵な夫婦愛に割り込みません☺ なので、駅からとっても近のいに、ウキウキしてなんなら小走りで行きます(〃艸〃)ムフッ お二人の人柄で、お店の雰囲気があって、そして笑顔になれる場所です。だけど、対人でのお仕事でのお悩みが色々あられたのだな、と記事を読んで知りました。 人と接する仕事って、楽しくもあり気を使い、そして空回りして反省してと、感情が忙しいですよね(´;ω;`)ウゥゥ 記事を読んで、接客業として私も深く思うことがありました、書いて下さりありがとうございます。 これからも、私と心友の心地よい場所として通わさせていただきます☺☺☺

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/11/30

    よっしーさん✨ いつも遠いところからお店に来て頂き、本当にありがとうございます🥹✨ お店に来られる際に、そんなにウキウキ気分で小走りされているなんて✨本当に嬉しすぎます🥹✨ 個人事業主の悩みを共有できるリアルなお友達って、本当にありがたいですよね☺️ よっしーさんとの出会いは私たち夫婦にとっても本当に大きな出会いです! よっしーさんの前向きな行動力と、持ち前の明るさを私たちも分けて頂いてます🙏 私たちもまたお店へ癒されに行きますね🐩✨ これからもまたちょくちょくリアルオフ会しましょう🥰 私の記事にこんなに素敵なコメントをくださり、本当にありがとうございました!

    会員ID:XL9yxxDy

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  • 会員ID:Dv09FYK3
    会員ID:Dv09FYK3
    2025/11/30

    デンちゃんさんが元来持たれている素敵な部分が、学長のお言葉がきっかけとなり、殻を破られたのですね😊 あいさつをする、ゴミを拾う、困っている人に声をかける 一つ一つは小さく、誰にでもできることのように思われがちですが、実際の『行動』としてこれらができる人は、ほんの一握りだと断言できます。 ましてや、継続するとなるとできない、やらない人が圧倒的大多数でしょう。 それができること自体、ご夫婦に素敵な素質があった事がうかがえます😊 成るべくして成った成果アップですね! 私も気質的には自己犠牲型ギバーな人間でしたが、学長ライブを聴き続けるうちに『断ってもいい』事を学び、それ以降バンバン断っています(笑) 転勤の際に慣例的に職場にお菓子を送る文化も、『そんな義理は無い』と考えてやめました。それは冷たい?いやいや、仕事の上だけの間柄なので、そこに使うお金はありません(笑) デンちゃんさんを見習って、私の実際の数字を変化させられるように、稼ぐ力を身につけたいと思います。 今は稼ぐ力ほぼゼロなので、伸び代が無限にあります!😆 素敵な経験の共有をありがとうございます!

    会員ID:XL9yxxDy

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    2025/11/30

    にくまんさん✨ いつも温かいお言葉を本当にありがとうございます😭 今回の記事はにくまんさんの普段の行動からも学ばせていただいた部分がとても大きいことを改めてお伝えさせてください🙏✨ オリキャラチャットや勉強会チャットでも、にくまんさんがいつも自然に良い空気を作ってくださっているお姿を見て「先出しって本当に大事」だと思い、この記事を書き始めました。 「職場へのお菓子文化をやめた」 めちゃくちゃ共感しました😂 ああいう慣習って、自分をすり減らすだけで優しさとはまた違いますよね💦 私もまだまだ未熟で小さな行動を積み上げている途中ですが、 リベシティで一緒に楽しんだり学び合える仲間がいることが何よりの励みです。 これからもにくまんさんからたくさん学ばせて頂きます🙏 改めまして、私の記事をお読み頂きありがとうございました✨

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  • 会員ID:FgxZeGni
    会員ID:FgxZeGni
    2025/11/30

    おふたりのお人柄が伝わる素敵な記事をありがとうございます👏 私も主体性のない自己犠牲型です🌀 あまりにも断れない自分が情けなくなり、人に会うのも怖くなっていた頃、リベに入りました。 記事を読んで、「自己犠牲」と思っていた自分の行動が「承認欲求」から来るものだと気づき、納得しました✨ 「人見知りをする」という形でしか自分を守れなかったのですが、デンちゃんご夫妻のようにあたたかい方たちとのご縁をいただき、少しずつ自分が変わっていきました。先出しの精神、私も実行してみます!

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/11/30

    つくしさん✨ いつもありがとうございます🥹✨ そして、とても心に沁みるコメントをありがとうございました✨ 私の拙い記事をお読みいただいたうえに、ご自身のご経験まで分かち合ってくださり本当に嬉しいです。 「断れない」「自己犠牲に感じる」「人に会うのが怖くなる」 そのお気持ち…本当に痛いほどわかります。 私もずっと同じ場所にいました😢 でも、人見知りをしながら自分を守りつつ前へ進んできたつくしさんのお姿は本当に素敵です! そしてリベでのご縁が少しずつ変えていったというお話を聞いて、私まで胸が温かくなりました☺️ これからもお互い無理なく、自分のペースで積み重ねていきましょうね☺️ とても優しいコメントを頂き、本当にありがとうございました🙏

    会員ID:XL9yxxDy

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  • 会員ID:bkxufzra
    会員ID:bkxufzra
    2025/11/30

    デンちゃん とてもほっこりする記事を ありがとうございます🙇‍♂️ 小さな先出し大事ですよね😍 デンちゃんの行動力ぱねえええっす😳

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/11/30

    なつめさん🥹🥹🥹✨ いつも陰ながらつぶやきで私の記事を紹介してくださり、本当にありがとうございます🙏✨ 皆さんのようなすごい知識や特出したノウハウがあるわけではないので、マインド面での記事になってしまいました😅 いつもなつめさんのつぶやきから笑いと癒しを頂いてます✨ いつかけしからん貴公子の4コマ漫画にデンちゃんを出演させて頂きたいです🤣🤣🤣 改めまして、素敵なコメントをありがとうございました✨

    会員ID:XL9yxxDy

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  • 会員ID:9c3xOPuC
    会員ID:9c3xOPuC
    2025/11/30

    素敵な記事、ありがとうございます✨ デンちゃんご自身の心の変化、周りの人々の変化が目の前に浮かんできました。 先出しも大事だけど、Noと言える勇気も大事ですね。 私もデンちゃんご夫妻を見習いたいなと思いました。

    会員ID:XL9yxxDy

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    2025/11/30

    りずさん✨ レビューを頂きありがとうございます✨ 私自身、リベシティに入っていなければきっと今だに後出しマインドだったと思います… 学長のライブを聞いて、自分の今までの人生が一変するくらいの変化を自分自身が実感しています✨ そんな💦見習うなんて恐縮すぎます💦 私の方こそ、りずさんや皆様から日々学ばせて頂いてます🙏 これからもぜひ勉強会でも一緒に学ばせてくださいね☺️ 素敵なコメントをありがとうございました✨

    会員ID:XL9yxxDy

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  • 会員ID:1vjGh0Pk
    会員ID:1vjGh0Pk
    2025/11/30

    デンちゃんさんの優しさが滲み出てくる素敵なノウハウ記事に、心がほっこりしました。先出しマインド(自ら行動する)ことの大切さを学ばせて頂きました。

    会員ID:XL9yxxDy

    投稿者

    2025/11/30

    ミチさん✨ 私の拙い記事を読んでいただきありがとうございます☺️ 学長から学んだ先出しの話は、おそらく私の人生を変えてくれたと感じています✨ これからもどうぞよろしくお願いいたします🙏 優しいコメントをくださりありがとうございました✨

    会員ID:XL9yxxDy

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  • 会員ID:KKn07tSE
    会員ID:KKn07tSE
    2025/11/30

    素敵な記事ありがとうございました🙏🦊 先出の精神大切ですね! 最近東京へベビー連れで行って、何人もの方に席を譲って頂いたり、ベビーに笑顔を向けてもらったり、あやしてもらったりして頂きました💖 デンちゃんさんの席を譲ったり挨拶したり、ゴミを拾ったりの行動が、世界に優しさの循環を作り出していると思います🌎✨✨ つぶやきやノウハウ記事、チャットのコメントも積極的されていて尊敬です🫡 ありがとうございます🙏🦊 私も出来ることからやってみます🌟

    会員ID:XL9yxxDy

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    2025/11/30

    オキネさん🦊 コメントありがとうございます✨ とても素敵なお話を聞かせてくださりありがとうございます🥹 こういう日常の優しさって本当に心に沁みますよね… リベに入る前の私だったらそんなふうに人への優しさを持てなかったかもしれません… そんな私をそんなふうに言っていただき、もったいないくらいです🙏 でも、こうした一つひとつの優しさが “巡り巡って誰かの力になる” のは本当に感じています。 私自身まだまだですが、できるだけ小さな一歩を積み重ねていけたらと思っています。 一緒にやさしさの循環を作っていけたら嬉しいです! 素敵なコメント、本当にありがとうございました✨

    会員ID:XL9yxxDy

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  • 会員ID:EFGqkHMS
    会員ID:EFGqkHMS
    2025/11/30

    大変勉強になりました! 主体的に動くと、自分がした以上のことが返ってきますね♪ もちろん見返りを求めていては駄目だと思いますが笑 でもとてもお優しいデンちゃんさんだからこそ、リベの方がお店を訪れてくれたんだろうと思うし、その方が輪を広げてくれたんだとうと思います☺️ たくさん学ばせていただきありがとうございました🙏

    会員ID:XL9yxxDy

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    2025/11/30

    ちゅんさん✨ とても温かいコメントをありがとうございます🥺 主体的に動くって、本当に小さな一歩でも自分自身が変わっていきますよね! おっしゃる通りでして、見返りを求めず続けた先に「思わぬご縁」が返ってくることがありました。 今回の出来事はまさにそれだと感じています。 私自身まだまだ不器用ですが、こうして言葉をいただけることが何より励みになります✨ こちらこそ私の記事をお読み頂き本当にありがとうございました! これからも一緒にコツコツ、先出しで豊かさを広げていきましょう☺️✨

    会員ID:XL9yxxDy

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