整形外科に行って首の痛みを治療してもらって....

整形外科に行って首の痛みを治療してもらって...

肩

スマホを

よく下を向いて姿勢悪く見ていたのが

よくなかったんだと思います

あとは、

全然、運動をしていなくて....

美容院でマッサージをしてもらう時は

いつも、肩凝ってますね〜と言われていました😅

肩が凝っていても自覚がなかったんです

それを何年も放置していました

首

リベシティに入ってから

パソコンを使うようになってから

姿勢が悪かったのか？！

首が痛くなってきてしまい

ノートパソコンだったので

初めは

MOFTのカバーに

パソコンを乗せていましたが

高さが低くて

子供の持っていた

ノートパソコンなどを

乗せて高さを調節できるようになる台を

持っていたので

貸してもらって使っていました

少しは

首の痛みも和らいだ？！

かと思っっていましたが

やはり

痛い！！

仕方なく病院へ....

整形外科

義理の母がリウマチで

東京の大学病院に行っていたのですが

高齢という事もあって

近くの整形外科に行ってくださいと言われたので

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