アップルバナナと普通のバナナは何が違うの？家計・栄養・入手しやすさから見るベストな選び方

「アップルバナナ」をご存知でしょうか。

普通のバナナより小ぶりなのに、値段が高くて、なかなか手が伸びない、という方もいらっしゃるかもしれません。

普通のバナナとアップルバナナの違いを比較しつつ、各自の状況に合った選び方を考えてみました。

◆ポイント

・アップルバナナ

「濃厚な甘さ＋軽い酸味＋強い香り」が特徴

・普通のバナナ

「価格・栄養・手軽さ」で最強の日常果物

・栄養面

アップルバナナのほうが「食物繊維・カリウム・抗酸化成分」がやや優位

・価格面

普通のバナナ＜アップルバナナ

《個人見解》

・おやつ・満足感優先  → アップルバナナ 

・コスパと毎日の健康  → 普通のバナナ

◆アップルバナナは以下購入できる

・業務スーパー 

・コストコ  

・成城石井  

・ドンキホーテ  

・大型のイオン 

・ネット販売 

→但し、「常にある」のではなく「入荷した時だけ」

◆味・栄養・価格の比較

・味

アップルバナナ → 凝縮ある甘味＋ほんのり酸味(デザートっぽい)

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