グミはもうお菓子だけじゃない！集中・気分転換に効く新習慣

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要約

近年、若者の間で「グミ」がちょっとしたブームになっています😳 かつては子どものお菓子というイメージが強かったグミですが、今では10代～30代の幅広い層が日常的に手に取り、SNSで可愛い写真とともに紹介されるほど🎶 なぜ、これほどまでにグミが若者に支持されているのでしょう😳

■ 1. しっかり“かみごたえ”があるからリフレッシュしやすい

グミ人気の大きな理由のひとつが、

独特のかみごたえです🦷

✨ハード系グミのしっかり噛める食感
✨ソフト系グミのもちっとした弾力
✨果汁系グミのぷるっとしたみずみずしさ

グミは噛むことで自然と気分転換ができたり、

集中力が少し上がったりする感覚があります👍

特に若者は、

勉強・スマホ・PC作業など「頭を使う時間」が長く、

手軽にリフレッシュできるアイテムとしてグミを選ぶ人が増えています☝️

また、噛むことで小腹が落ち着くため、

無駄な間食を減らす助けにもなるという声もあります✨️✨️✨️✨️

甘すぎず、脂質も少ないため、

チョコやスナック菓子より

“罪悪感が少ないお菓子”

として支持されているのも理由のひとつです😊

グミの魅力は、

なんといっても 選ぶ楽しさ にあります😍

最近のグミは、ただのフルーツ味にとどまりません✨

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