- 投稿日：2026/03/31
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要約
高卒から約18年、働いて働いて働いて気がつけば心と身体が疲弊し、休業の選択をして仕事復帰までの道をお伝えします。お金の心配、復帰への心配が少しでもなくなったりお役に立てたらと思い私の経験をお伝えします。
心と身体の健康について
高校卒業から18年！働いて疲弊していた心と身体の健康について
お話をしたいと思います。
私は高卒で工場勤務の仕事に就職しました。
結論！心と身体の不調で仕事を辞めるのではなく、半年間の休業を選択しました。その後、休職後に職場復帰を果たしてなんとか社会復帰しました。
ここで、私の話を少しさせてください。
私は周りからは陽気なタイプでストレスを感じないだろ？と思われるタイプでした。しかし実際は、そうではなくナイーブなタイプでした。振り返ってみると、気を使うのに疲れていたのかもしれません。
今回の内容を記事にした理由は、私と同じような悩みや症状で困っている方への助け船になればと思い投稿しました。
当時は下の写真のように前向きな気持ちになれず、下を向いてばかりでしたが、今は前より少しだけ前向きな気持ちになれている気がします。
伝えたいことは、1人ではない！ということです。少なくともこの記事を読まれているということはリベシティの方だと思います。私も休業中に梅田オフィスに行って、救われた部分もありました(´；ω；｀)
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