✅ 「今度やる」をやめたら行動できた話

はじめに｜「今度やる」は来なかった 🕰️

「今度やる」

私はこの言葉を、何度も自分に使ってきました。
そして、そのたびに何も起きませんでした😨

やる気がなかったわけではありません。
必要性も分かっていました。
それでも、「今度やる👊」と言い続けているうちに、
行動しない時間だけが積み重なっていきました🕰️

実際、歯医者には 4年 も行っていませんでした🦷
ずっと「今度行こう」と思っていたのに、
その「今度」は一度も来ませんでした。

宿題リストの中にあった「歯の定期検診」📋

宿題リストを進める中で、
「歯の定期検診を半年に1回は受けよう」
という項目があります🦁

この項目は 任意 です。
任意項目なので、実際に行動しなくても
「理解した」と自分が思えば、
チェックを入れることもできます✅

そのため、「行動」しなくても
「理解」したことにして、
チェックを入れようと思えば入れられました。

そして、
「今度行こう！」と、
また後回しにすることもできたと思います…。

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