- 投稿日：2026/01/05
- 更新日：2026/01/05
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要約
めっちゃやる精神で走り続けてきましたが、年末にあった大きな事件から、自分の【健康】と【生活】について深く向き合うようになりました。【健康】という土台があるから挑戦できます。行動力のある人にこそ、一旦立ち止まって今の自分の状況を振り返ってほしいと思います。
※今回の記事は、みなさんに知っていただくという側面もありますが、
自分自身への戒め的なところ（備忘録のような）がありますことを予めご承知おきください🙇
はじめに
みなさんは自分でブレーキをかけることができますか？
私は自分でブレーキがかけられません。
時々、妻がかけてくれます🤣笑
今回はブレーキをかけることが苦手な私の身に起こった事件と
その事件周辺で起こったいくつもの出来事（点）が
つながって線となり、その後の行動を見直すきっかけになったお話です。
私の中では、一歩間違えたら大きな後悔につながりかねなかった
重大な事件です。
そこから何を学んだのかについてまとめましたので、
みなさんも一度立ち止まって
【健康】について考える時間にしていただけると幸いです。
事件が起きるまで・・・
✅️家計簿をつけて
✅️価値観マップを作り
✅️人に会ったことで、
自分の人生は大きく変わりました✨
そしてエンジン全開、フルスロットルで🔥
✅️本業
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