- 投稿日:2026/01/29
- 更新日:2026/01/30
1万円で叶える「ひとり時間」の最強デトックス
「なんだか最近、ずっと疲れている気がする。」
仕事、人間関係、SNS、家事。
気づけば、心も頭も常にフル稼働😣
自宅にいても、色々と雑用が視界に入ってしまい
「あ!あれやらなきゃ!!」
と、小さな事が気になって、気付けば1日中動いていたり・・・
そんな自分をリセットするために、私はある習慣を始めました。
それは——
2ヶ月に一度、近場のホテルにひとりで泊まること。
予算は、1万円。
それだけで、驚くほど心が軽くなります。
■ 予算1万円の内訳
毎回の予算は大体1万円前後です。
宿泊費:5,000円の素泊まりビジネスホテル
その他:お酒・おつまみ・入浴剤など
高級ホテルじゃなくていい。
大事なのは「非日常感」。
ポイントは、
・ユニットバスではなく、湯船が大きなホテル
・大浴場のあるホテル(旅行気分が味わえます)
これだけで満足度が一気に上がります。
■ チェックインと同時に「自分時間」スタート
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