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  • 投稿日:2026/01/30
【精神科医が開発】3日で素人が専門家に追いつく「AI独学術」マニュアル【コピペ用プロンプト付】

【精神科医が開発】3日で素人が専門家に追いつく「AI独学術」マニュアル【コピペ用プロンプト付】

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※時間がない方は、「4. 核心となる『プロンプトの型』」だけ見てください。それだけでもAIの使い方が変わります。

1. はじめに

精神科医として開業しながら、私は日常的に「知らない分野を短期間で把握する」場面に直面しています。

診療報酬改定の法令解釈。クリニック経営に必要な会計知識。AIツールを診療に導入するための技術的な理解。どれも専門外ですが、「分からないから誰かに任せる」では、経営判断を他人に委ねることになります。

かといって、まとまった勉強時間は取れません。診療、書類作成、育児。隙間時間をかき集めて、なんとか形にするしかない。

そこで頼りにしているのがAIです。

ただ、最初のうちは使い方を間違えていました。ChatGPTに質問して、返ってきた答えをそのまま信じる。調べた気になって満足する。でも、いざ実務で使おうとすると、断片的な知識しか残っていない。

試行錯誤の末にたどり着いたのが、学習科学の知見をベースに、AIを「学習の加速装置」として使う方法でした。

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この記事のレビュー(1
  • 会員ID:YC7VCJ43
    会員ID:YC7VCJ43
    2026/01/30

    うみさん、こんちには! AIを学習に使おうと考えていてもなかなかどのように明確な指示を出すのがいいのか?どんなことを学びたいと考えているのか? 自分にも必要な事を順序立てにして、行動していくのが学びになりました。 とても深く調べられていて、参考になる記事をありがとうございました😊

    会員ID:1yM6rCuS

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