【7つの習慣×AI】価値観マップの実践が続かない方へ！自分だけの「人生の応援歌」の作り方

こんにちは！
AIを活用した業務効率化や目標達成にハマっているPECOです。

自己理解を深めて目標を決めても、忙しい日々の中でどうしても忘れてしまう…そんな経験はありませんか？
私自身、どうすれば目標を自然と意識し続けられるか悩んだ末に、
「自分で曲を作って”自分だけのテーマソング”にして毎日聴いたらいいんだ！！！」というアイデアを閃きました。

実践してみたところ、頑張らなくても自然と意識できるような想像以上の効果を得られたので、今回はそのノウハウを皆さんに大公開したいと思います！

■ こんな人にお勧めです

・「7つの習慣」の内容に興味はあるが、実践できていない人
・価値観マップを作ったものの、その後見返す習慣がない人
・毎朝のモチベーション維持に課題を感じている人
・AI（SunoやGemini）で遊んでみたいけれど、キッカケがない人

■ なぜやろうと思ったのか

私自身、「7つの習慣」という素晴らしい本に出会い、フランクリン・プランナーという手帳を3年間使ったものの、結局書いたまま見返さずに挫折してしまいました。本も気合を入れて2冊買いましたが、数ページで「プロ積読派」に……。
◾️本を読みたい方はこちら
https://amzn.to/4aMzljF

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