- 投稿日：2026/03/07
本題の前に...
交換目安を記載していますが、あくまでも私の知識の中での目安なので、お店によっても目安は違います🙌
じゃあ、いつ交換すれば良いの！？という方は、近くのお店で定期的に無料で車両点検をしてもらうのがオススメです💪
車の血液！各種オイル・フルード類
エンジンオイル＆フィルター
エンジンの動きを滑らかにし、熱を冷ます「車の血液」です。交換をサボると燃費が悪化し、最悪エンジンが壊れます。汚れがひどい場合は、内部を洗う「エンジンフラッシング」もあります。
※ですが、エンジンフラッシングの効果を感じるかはあなた次第👀笑
交換目安：オイルは3ヶ月に1回、フィルターはオイル交換の2回に1回
ブレーキフルード
ブレーキペダルの力をタイヤに伝えるオイルです。空気中の水分を吸って劣化するため、長期間放置するとブレーキが効かなくなる恐れがあり、定期的な交換を強くオススメします。
交換目安：2年に1回
その他オイル（ATF・CVT・ミッション等）
ギアチェンジをスムーズにするオイルです。交換しないと変速時のショックが大きくなったり、ギアの欠けに繋がったりします。
交換目安：2年に1回(オイルを半量交換することも可能です)
エンジン周りの消耗品
バッテリー
エンジンをかけるための大きな電池です。寿命は2〜3年と言われており、普段あまり乗らない車や電装品が多い車は特に寿命が短くなります。
交換目安：2〜3年
クーラント（冷却水）＆キャップ
熱を持ったエンジンを冷やし、オーバーヒートを防ぐ水です。使っていると減っていくため、定期的な補充が必要です。
補充目安：タンク内の液が減ったら
スパークプラグ
ガソリンに火をつける着火装置です。劣化するとアイドリングが不安定になったり、燃費や加速が悪くなったりします。
交換目安：年数の目安は難しいので、車検の見積の時に必ず状態を聞きましょう🙌
※通常の点検時だと、点検するだけで費用がかかる場合があります🙅♀️
エアクリーナー
エンジンが吸い込む空気をろ過するフィルターです。目詰まりすると空気を吸い込みにくくなり、エンジンの吹け上がりが悪くなります。
交換目安：汚れていたら👀
各種ベルト類
ファンベルトやエアコンベルトなど、エンジンの動力を各部品に伝えるゴムベルトです。劣化するとキュルキュルと異音が鳴ったり、切れると車が動かなくなったりします。
交換目安：年数の目安は難しいので、車検の見積の時に必ず状態を聞きましょう🙌
いざという時の備えと予防整備
発煙筒＆パンク修理剤の「期限切れ」交換
実はこれらは「車に積んでさえいれば」有効期限が切れていても車検は通ります。しかし、いざ事故やパンクが起きた時に使えないと非常に危険なので、期限切れの場合は買い替えを強くオススメします。
サビ対策（ハブ防錆・アンダーコート）
車の裏側やタイヤの付け根は雨水や融雪剤でサビやすいです。特に海沿いや雪国にお住まいの方には、サビ止めコーティングがオススメです。
※マフラーが錆びてしまい、穴が空いて部品交換に何万とかかることも😱
まとめ
車検は、愛車の健康診断です。「必須項目」でしっかり法律の基準をクリアしつつ、「オススメ項目」でお財布と相談しながら愛車をいたわってあげてくださいね！
