- 投稿日：2026/03/01
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要約
往復２時間の一般道路出退勤で自己嫌悪ループに…😵💫
ループを断ち切るべく、思い切って高速道路に変更！🚗💨
通退勤時間が短縮され、心に余裕が生まれました✨
痛い出費でも、心の余裕を買えた価値は大きかったです👏
結論：高速道路通退勤で自己嫌悪ループから抜けました✨
私は毎日、車で通退勤しています。
ですが最近、思い切って一般道路から高速道路通退勤に切り替えました。
すると、ストレスが軽減しただけでなく、自己嫌悪のループからも抜け出すことができたんです。
一般道路で通退勤していた頃の私
通退勤が10分だった頃⏰
異動前の職場は車で往復10分。
（もちろん一般道で10分です✌）
朝はお気に入りの飲み物をタンブラーに入れ、8時10分に家を出ていました。
「よーし、今日も行くかー✨」と出発！
帰宅後も自分の時間がたっぷりあり、心にも余裕がありました☺️
……
そんな平和な日々が一転。
異動によって、往復2時間の通退勤に変わってしまったのです。
往復2時間の通退勤で起きていたこと😵💫
「はぁ。やっと着いたか…😮💨」
朝、職場に到着し車を降りるたびに、まず出てくるのはため息。
「なんかもう疲れた。精神けずられてる…」
まだ仕事は始まっていないのに、すでに一日分のエネルギーを使い果たしている感覚でした。
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