- 投稿日:2026/03/03
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我が家では毎朝子供に朝食を作るのがパパの役割になっています。
子供が小さい頃からこのバナナオートミールを飽きずに食べています。
自分で食べても美味しいです^^
ママの作ったのよりも美味しいと子供も言ってくれます。
簡単に作れるのでレシピ紹介です。
使うもの
・バナナ1本
・オートミール15g
・牛乳35g
・ヨーグルト、ティースプーン山盛り2杯
・きなこ少々(お好みで)
1、まず測りに器を乗せてオートミールを15g入れます。
作りはじめは20gでやっていたのですが、
残すことが多かったので15gにしたら毎回食べ切れるようにうちの子はなりました。
2、バナナの皮を剥いてナイフで切って20gのせます。
3、牛乳を35g入れます。
4、電子レンジ500wで1分加熱します。
5、取り出したらヨーグルトをティースプーン山盛り2杯入れます。
6、よく混ぜ合わせます。
7、余ったバナナをスライスしてのせます。
8、きなこをお好みでかけます。
9、完成!
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