- 投稿日：2026/03/11
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要約
高尾山で出会った「不綺語（ふきご）」という言葉。
これは「無意味なおしゃべりを慎む」という教えです。実は私たちの日常も、細かなポイ活や見栄など「脳内の無駄なおしゃべり」で溢れています。この騒がしさを減らすと、本当に大切な情報やチャンスが見えてきます。人生を変える余白の作り方とは？
高尾山に刻まれた「不綺語（ふきご）」の教え
先日、リベ友さんと一緒に、高尾山に登った時のことです。
山頂付近で、ある言葉が刻まれた石碑を見つけました。
そこには「不綺語（ふきご）」という言葉とともに、こう書かれていました。
無意味なおしゃべりをするな
「え！やば〜笑」とおしゃべりな私とリベ友さんは固まりましたが（笑）
これは高尾山の山岳信仰に関わる教えのひとつで、「無駄なおしゃべりを慎み、静かに自然と向き合いなさい」という意味だそうです。
高尾山は、鳥の声や風の音を楽しむ場所。
心を静かにして自然を感じることで、本当に大切なものに気づける――
そんな深い意味が込められているそうです。
もちろん、実際の高尾山は人気の観光地でもあるので、
多くの人がワイワイと会話を楽しみながら登っています。
でも、帰宅後「無意味なおしゃべりをするな」という言葉を改めて考えたとき、「これって私たちの日常や、今後の人生にもそのまま当てはまるんじゃないか？」と思ったんです。
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